现在，在我们的生活中，癌症的发病率已经很高了，然而很多人在确诊前并没有很明显的症状，又或者自认为是常见疾病而延误了病情。这不，55岁的赵先生就遇上了这事。

　　事情是这样的，赵先生平时就经常感觉到上腹部不舒服，也没当回事，以为只是小胃病，上次体检，结果被查出胃癌，切除了3/4的胃，另赵先生没想到的是，这个病的前身只不过是一个让人忽视的消化道症状——消化不良？。

　　消化不良也是癌症背后的一种常见病征，包括上腹部的许多症状，比如上腹部疼痛、饱胀、上腹部焦灼、恶心、反酸等。

　　消化不良分为两种情况，一种是器质性消化不良，一种是功能性消化不良。前者大约占20%，后者占大多数，约60%～70%。

　　50%的早期胃癌是没有任何症状的，只有通过检查才能发现。尤其是40岁以后，人们的患病风险大大增加，如果有消化不良等老毛病，千万别不当回事儿。

　　对于55岁以后新发的消化不良，伴随有便血或呕血、吞咽困难、常常呕吐、体重无意识下降等情况，又或者有家族病史，则患胃癌的可能性很高。

　　在我们日常的饮食中，利于消化的食物和不利于消化的食物也是因人而异的，就比如说油腻的食物可能会在胃里停留很长的时间，如果胃动力不足的话，就可能会导致胃部不舒服。

　　蛋糕类的甜食很容易刺激胃分泌胃酸，如果说你的消化不良是胃酸分泌导致的，那就应该少吃，但如果你的消化不良是因为胃动力方面的问题，那么你吃一点甜食也没有问题。

　　还有一些富有粘性不易消化的食物，就比如说汤圆在胃里面停留的时间可能会很长，对于胃酸分泌比较少的患者来说，它的影响就会很大。

　　我们再说一下鱼类，这是我们比较推荐的食物，它富有高蛋白、低脂肪、易消化吸收，在烹饪的时候一定要注意少放盐和食用油。我们在日常生活中，饮食只是影响肠胃疾病的一个重要因素之一，除了注重饮食之外我们还应该注意腹部的保暖问题。

　　温馨提醒：如果不注意保护肠胃，小小的消化不良也可能变成胃癌、肠癌的致病帮凶。已经患有消化不良的人，除了注重饮食习惯，还要注意定期做胃肠镜检查。

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