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　　痔疮肉球脱出肛门外，脱出的肉球是痔核脱出，痔核脱出后患者该怎么办呢？

　　上海中佑肛肠医院肛肠医生提醒：

　　痔核脱出后要及时回纳到肛门内，防治感染和擦伤。用手把痔核扶回肛门内的时候不可盲目用力，先清洁肛门，用湿纸巾轻轻按揉痔核，深呼吸放松腹部，慢慢的把痔核推回肛门内。痔核无法回纳到肛门内的时候不要强行扶回到肛门内，要及时到医院就诊，痔核回纳到肛门后不要剧烈运动，以免痔核擦破引起感染。

　　1、内痔脱出后保持肛门清洁

　　内痔脱出肛门外后有时会伴有分泌物，此时应保持肛门清洁，及时更换内裤，防止因痔核反复刺激引起肛门不适感。温水坐浴可起到清洁消毒的作用，促进肛周血液循环。

　　2、内痔脱出要注意饮食

　　患有痔疮的朋友要多喝水，少吃辛辣刺激性食物，防治上火、加重便秘的情况出现，便秘的患者朋友多吃一些富含膳食纤维的食物。

　　3、内痔脱出初期要及时改善排便

　　内痔在刚开始的时候是可以自行回纳到肛门内的，此时需要注意不要便秘，排便时不要用力过度把痔核逼出肛门外，排便时间不要过长，以免加重痔疮病情。

　　4、注意锻炼肛门括约肌

　　患有痔疮的朋友可经常做一些提肛运动，锻炼肛门括约肌的功能，促进静脉回流，缓解痔疮的病情。

　　5、预防内痔脱出可适当运动

　　不要久坐久站，适当变换自己的姿势，日常生活中可适当运动，比如打羽毛球等。

　　6、内痔脱出、便血较多者需尽早就医

　　内痔主要表现为便血和痔核脱出，出现痔核脱出时一般是痔疮二期以后了，为了防治痔核脱出后卡在肛门口形成嵌顿痔的情况，建议患者在发现便血的时候就到医院就诊。

　　痔疮拖延不治疗有可能会诱发其它肛肠疾病的出现，因此，出现痔疮的典型症状的时候，一定要及时到医院肛肠科检查就诊。

上海中佑肛肠医院自建院以来，始终坚持以“病人为中心”，不断引进先进设备，汇聚肛肠科知名医生，将医院打造成一个在病人心中真正值得信赖的就医平台。亮相：上海肛肠科好的医院排名 ，上海中佑肛肠医院 ！上海中佑肛肠医院实行专科专治诊疗理念，将肛肠病根据不同类型的疾病，从病症、病因病理、危害、治疗、护理等方面进行专业细分，在诊疗过程中实现真正的一病一方专病专治。上海中佑肛肠医院的每一位医生都坚持秉持规范行医的态度，不断在肛肠疾病方面探索新知识，做到积极探索、积极创新，做到全面提升服务效率和水平。

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