上海虹桥医院成立于2001年，是集临床、预防、保健、康复为一体的现代化综合性医院、上海市医保定点单位、上海市星级达标单位、上海市特色专病医院；医院医生们根据自身治疗特色优势，结合专业诊疗 ，不断研发甲状腺新方法并在临床应用。

　　 得了甲亢需要注意什么？甲亢的主要原因之一是日常生活中我们吃的食物中微量元素过多或缺乏。因此，甲亢患者应注意饮食。甲亢饮食对改善和治疗甲亢有重要作用。由于它的高代谢性，在饮食上有相应的要求。目前是通过补充高热量、高蛋白、高维生素 、钙 、磷来纠正高代谢引起的消耗，改善全身状况。在这里，上海虹桥医院甲状腺专病组杨国平医生讲述了甲亢患者的饮食注意事项。

　　 一、增加餐次

　　 为了纠正内耗，在一日三餐的主食之外，还应在两餐之间添加零食，以改善身体的代谢紊乱。

　　 二、膳食调配

　　 1、禁忌食品：避免食用含碘食品，如海带、紫菜、发菜、碘盐等。

　　 2、从中医的角度来看，食物应选择滋阴，如龟、龟、鸭等。少吃温热、辛辣和刺激性的食物，如公鸡。

　　 3.合适的食物选择：根据患者平时的饮食习惯，可以选择各种含淀粉的食物，如米饭、面条、馒头、粉条、土豆、南瓜等。；各种动物性食品，如牛肉、猪肉、羊肉；各种鱼等。；还有各种新鲜水果 和富含钙、磷的食物，如牛奶、水果、鲜鱼等。当钾含量低时，可以选择橙子和苹果 。

　　 第三，甲状腺机能亢进的诱因

　　 三高一禁忌一适量：指高能量 、高蛋白、高维生素的饮食，忌碘，适量给予钙磷补充。

　　 1.注重维生素供应：丰富的多种维生素直接供应，能量代谢消耗高，消耗大量酶，缺乏多种水溶性维生素，尤其是B族维生素。

　　 2、适当补充钙、磷： 为了预防骨质疏松症、病理性骨折，应增加钙、磷的供应，特别是对于长期症状无法控制的患者和老年人 患者。

　　 3.保证蛋白质的供应：每天每公斤体重补充蛋白质 。但是动物蛋白应该被限制。

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