咨询：甲状腺结节去上海哪个医院看好？上海虹桥医院成立于2001年，是集临床、预防、保健、康复为一体的现代化综合性医院、上海市医保定点单位、上海市星级达标单位、上海市特色专病医院;医院医生们根据自身治疗特色优势，结合专业诊疗 ，不断研发甲状腺新方法并在临床应用。

　　秉承"一切以甲状腺患者为中心"的服务理念，专病组：刘金怀、杨国平，擅长诊治甲状腺相关疾病：甲亢、甲状腺结节、甲减、桥本氏病、甲状腺囊肿、甲状腺瘤、对自身免疫性甲状腺炎、结节性甲状腺肿病症与临床开展广泛研究与治疗，深受广大甲状腺患者信赖。

　　专病组医生讲解甲状腺相关知识。

　　中国中医学自古以来就有“药食同源”(又称为“医食同源”)理论。这一理论认为：许多食物既是食物也是药物，食物和药物一样同样能够防治疾病。

　　食养的好处就在于：无病养身，有病治病。吃对了，可预防疾病发生，或可助治疗事半功倍。

　　甲状腺结节患者宜吃食物：

　　1、多吃蔬菜：绿色蔬菜、土豆、白花椰莱、芥末叶、桃、梨、大 豆、菠菜、芜菁。

　　2、宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。

　　3、宜多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。

　　甲状腺结节患者忌吃食物：

　　1、忌烟、酒、咖啡、浓茶等兴奋性饮料。

　　2、忌辛辣刺激性食物，如葱、花椒、辣椒、桂皮等。

　　3、忌肥腻、油煎食物

　　注意：

　　关于“碘”的食用，要根据结节患者的具体病症进行具体分析，适时增减。

　　食谱推荐

　　粥类

　　薏米山药红枣粥

　　做法：山药切块，红枣切碎，薏米、大米洗干净，放入足量的水，加入山药块，一起煲至粘稠即可！

　　家常菜

　　香菇油菜

　　做法：1、准备食材，香菇去蒂切花，油菜切成两瓣备用2、老抽、生抽、鸡精、糖、盐、淀粉各适量，调成碗汁备用3、香菇倒入锅中煸炒，快好的时候加入油菜，煸炒均匀4、将碗汁倒入锅中烧开，出锅前加入香油即可。

　　汤类

　　酸萝卜老鸭汤

　　做法：1、备料酸萝卜、鸭子块，葱姜蒜、枸杞、大枣等2、葱姜蒜爆香，放入鸭子块爆炒3、鸭块皮紧缩，色泽微黄，加入高汤或清水，和其他所有物料，也可增加木耳、干笋等4、大火煮开，小火煲23个小时，出锅即成。

　　日常保健需要注意什么？

　　1、合理的生活习惯。起居规律，劳逸结合，不宜经常熬夜、饮食无度，长期用眼等。

　　2、杜绝不良精神刺激。临床上，常有甲亢患者病情加重，与精神上受到不良刺激有关。所以患者要学会控制自己情绪，以避免精神刺激。

　　3、预防感染。甲亢病人白细胞总数偏低，容易导致感染。若发生感染，会使已控制的甲亢复发或加重，甚至出现甲亢危象。因此，要学会预防各种感染，而一旦发现感染征兆，则应及早控制。

　　日常护理不能代替治疗，正确治疗是康复关键！

　　倡导绿色人文医疗，从服务、诚信、温馨、便捷的就医需求出发，推行无假日门诊，开设24小时热线、定期健康回访、就诊预约等绿色通道，全力营造舒适、便捷的医疗环境。

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