牛皮肤癣一般指牛皮癣，是一种慢性的自身炎症性皮肤病，病因比较复杂，可能与遗传因素、环境因素、免疫因素等有关。并没有控制不蔓延的方法，但可以通过去除诱发因素、避免外界刺激、药物治疗、光疗等方式控制牛皮癣的蔓延。

1、去除诱发因素：部分牛皮癣患者可能有一定的家族遗传史，与遗传因素有关的牛皮癣通常无法避免，但通过避免诱发因素，有可能会在一定程度上控制牛皮癣的蔓延;

2、避免外界刺激：建议患者在日常生活中注意皮肤卫生，避免皮肤受到外伤和蚊虫叮咬，同时避免使用刺激性较强的洗护用品，并且避免皮肤受到寒冷、炎热，以及强紫外线的刺激，这些因素都有可能会引起牛皮癣的蔓延;

3、药物治疗：牛皮癣患者可以在医生的指导下使用糖皮质激素，以及钙调磷酸酶抑制剂等药物控制病情，如丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等，也可以服用甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊等药物治疗;

4、光疗：牛皮癣患者还可以在医生的指导下进行光疗，如准分子激光，使用准分子激光能量可以透过表皮进入真皮，从而促进皮肤胶原蛋白的增生，可以阻止牛皮癣的蔓延。

建议牛皮癣患者及时到医院皮肤科就诊，通过皮肤镜检查、组织病理学检查等明确诊断。在日常生活中，牛皮癣患者需要保护好皮肤，避免皮肤受到损伤和感染。同时适当进行锻炼，有助于提高身体的抵抗力和免疫力。

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