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　　减重代谢手术主要是采用外科手术的方式促使身体减轻，并且还能有效的预防体重出现反弹的情况。减重代谢手术一般包括十二肠转流术或者胆胰分流术，还有胃肠旁路手术等。减重代谢手术是一种外科手术方法，可以在短时间内使体重减下来，但是比较容易反弹，而且容易产生不良的并发症，当体重异常增生或者是有肥胖并发症的时候，都可以采用减重代谢手术来改善，但是在做手术的时候要选择正规的医疗机构。

　　日常生活中还要调整好自己的饮食习惯，不要吃过于油腻的食品，适当的到户外去运动，比如慢跑、骑自行车、游泳、仰卧起坐等，增加自己的抵抗力。

　　减重手术是切胃的，但只是将部分的胃进行切除，从而缩小胃的容积，减少食物的摄入。减重手术主要是采用医学外科的手段，从而改善肥胖的现象，目前减重手术包括胃内水球疗法、胃束带、胃旁路、缩胃术等，胃内水球疗法主要是将硅制水球利用胃镜置入到胃中，再使用生理盐水注入到水球中，诱发饱足感来控制食欲。

　　胃束带主要是通过促进腹腔镜手术束缚在胃部，通过注水调节硅胶制的束缚，来治疗肥胖症。旁路手术主要是将胃分为下上两部分，然后将部分的小肠进行截断，改善食物的消化道途径，缩短小肠，降低吸收能力，但减重手术主要是将胃部缩小，所以会有一定的风险性。

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