什么是肥胖症,减肥科哪个医院好
时间:2024-04-08 08:59:18 作者:上海虹桥医院减重
肥胖症是指人体内脂肪堆积过多,导致体重超过正常范围的一种疾病。肥胖症通常是由于饮食过量、运动不足、遗传等多种因素引起的。根据世界卫生组织的定义,肥胖症通常是指体重指数(BMI)超过30。
肥胖症的症状可能因人而异,但通常包括:体重超重、身体脂肪过多、呼吸急促、关节疼痛、疲劳、心理压力等。此外,肥胖症还可能导致其他健康问题,如高血压、糖尿病、心脏病等。
肥胖症不仅影响外观,还可能对身体健康造成严重的影响。肥胖症会增加患心脏病、中风、糖尿病等疾病的风险,同时也会增加患某些癌症的风险。此外,肥胖症还可能导致其他健康问题,如关节疼痛、呼吸急促等。
预防和治疗肥胖症的方法有很多种。首先,要保持健康的饮食习惯,控制饮食量,少吃高糖、高脂肪的食物。其次,要增加运动量,每天至少进行30分钟的有氧运动,如快走、跑步等。此外,要保持良好的心态,减轻心理压力,避免过度饮食和饮酒。如果需要,可以寻求专业医生的帮助,制定个性化的减肥计划。手术可以选择上海虹桥医院,拥有专业的医生,先进的设备和高超的医术,并且有完善的术后护理。
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