生病去医院不知道选择那个科室，不确定哪家医院好怎么办？可以在网上搜索查询。本院是一家从事疾病诊疗、保健、康复与预防的现代化医院，一直坚持以口碑兴院为宗旨，为广大患者提供一对一的诊疗服务。医院遵循科学、严谨、敬业的职业准则，完善自身，为患者提供“专业疾病治疗、心理保健，健康管理”服务，实行规范化管理体系和医疗服务质量。下面为你推荐一些与此相关的内容。

　★自我和合方法咨询抑郁症的步骤：(身体、心理、灵性)

　　1、 疏导求助者的成长经历或者事件的整个过程，找出冲突的根源：让我们痛苦、焦虑和压抑的一般不是事情本身，是我们对事情的看法，以及事情对我们内心本我所产生的影响;所以首先需要调整求助者的身心状态，传授一些身心训练技巧，同时与求助者者建立信任的咨询关系，充分了解求助者的身体、心理和灵性的冲突根源。

　　2、 指导缓解表层意识、前意识和潜意识的冲突对抗，建立自我和合的思维模式：与求助者一起分析冲突所引起的偏激思维模式，启发求助者从深层意识和表层意识对偏激极端思维的觉知，并辅助求助者建立自我和合思维系统，让求助者可以从平衡、乐观和积极向上的心态下思考问题，并作出明确的自我定位。

　　3、 通过心理咨询技术沟通意识和潜意识，化解冲突，建立自我和合体系：运用各类心理技术，通过自我和合体系的建立(家庭系统、支持系统、人生系统)，引导求助者找出化解内心冲突的方法;现实环境往往是导致心理障碍的原因，所以求助者需要作出改变现实不良环境的有效计划。

　　4、 激活灵性的和合感觉，变成一个自我和合的人，提升心灵的层次和境界：身体和心理的发展过程中，如果发生冲突而造成灵性的丧失，人就会变的教条、刻板、追求完美、患得患失;当灵性基本完全丧失时，心理障碍就产生了;所以后必须注入灵性，才是从根本上咨询心理障碍;每个人的灵性需求与他的内心感受息息相关，我们会在咨询中逐步的发现整理，并通过求助者容易接受的方式提升心灵的层次和境界！

　　自我和合方法认为：心理咨询的目的是让一个人认知自我本性，激发灵性，发展咨询者的创造性潜力及完整的人格，从而拥有真实的自我感，而不是咨询症状;自我和合心理系统也是以此为基础发展而来的，以“外在自我”和“内在自我”为两条主线，系统深入的辅助咨询者达到自我和合的状态。

　　心理障碍的咨询分为三个层面：行为层面、思维层面、潜意识层面;根据不同层面所以有了：行为方法、认知方法、精神分析等等;但是这些咨询都是单方面的，虽然都是可以咨询心理障碍的，但是单个运用起来难度很大;所以我们融合这三个层次，经过数百位患者的临床试验，形成了实用、有效和整体的咨询系统自我和合心理系统(包括：自我和合思维系统、自我和合灵性系统、自我和合人生系统、自我和合现实系统)。根据前面心理障碍的形成分析，总共有七个方面的问题需要解决：

　　1、人格心理冲突：内心本我、现实自我和观念超我的冲突;

　　2、思维模式不良：一系列因偏激、压抑、杂乱等思维所形成的不良思维模式;

　　3、体内压抑能量过多：堆积在心灵深处的压抑能量无法疏导出去;

　　4、陌生思想领域恐慌：内心深入了陌生的思想领域空间，引起焦虑;

　　5、身心灵性缺失：找回失去的灵性，恢复自己的灵性状态;

　　6、本性自我太弱小：找回被压抑到心灵深处的本性自我;打破外在虚幻的自我;

　　7、没有自己的人生体系：建立自我和合体系，对身心有和合的把握感和控制感，防止类似的心理问题再次发生，同时指导自己人生的健康发展。

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