选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

近，打开*，媒体人自杀的消息接踵而至，相当令人惊诧。撕开压力、焦虑、失眠、困惑、艰难的种种死亡面纱，抑郁症浮出水面。

　　抑郁，是当今大众熟知的一个词语。当“抑郁”这个词能够聚焦人们眼球的时候，往往是因为和自杀联系在一起。在更多的时候，人们说到的“抑郁”，理解起来更像是“郁闷”，仅仅是心情不好。还有一个更浪漫的说法，抑郁是情绪感冒。

　　实际上，抑郁远没有感冒那么流行，也不像感冒那么简单地扛一扛就能够了。相反，这些理解上的偏差，恰恰会让一些患者忽视抑郁，陷入抑郁的泥淖，甚至为此失去生命。

　　根据国内外的研究显示抑郁障碍的发病率高达30%，而90%以上的重性抑郁症患者都伴随有睡眠障碍。抑郁症相关的睡眠障碍主要有三种形式， 即入睡困难、维持睡眠发生障碍以及早醒。这三种形式可单独发生，也可重叠发生。

　　其中早醒是抑郁症患者睡眠障碍具特征性的表现，患者往往表现为早醒且醒后难以再次入睡、睡眠总量减少。而且常常患者醒来后是半夜，感觉周围静寂无声，甚至感觉漫无边际的黑暗笼罩过来，情绪非常恶劣。很多抑郁症的自杀企图就是发生在此时此刻。当然，梦的形式的改变也是抑郁症患者睡眠障碍的表现， 抑郁症患者在疾病早期的主诉常为睡眠无梦或恶梦增多。所以睡眠障碍是抑郁症的症状群之一，就比如发热是肺炎的临床表现之一一样。

　　既然睡眠障碍是抑郁症的症状之一，长期以来，人们认为它会随着其他抑郁症症状的缓解而缓解。但临床对抑郁症患者的治疗过程中发现有相当一部分抑郁症患者在抗抑郁治疗一段时间后，各种抑郁体验明显好转，但睡眠障碍仍困扰着患者，甚至迁延不愈。

　　睡眠障碍或成为抑郁症的残留症状。即经过抗抑郁治疗后，患者有可能残留有睡眠障碍。大量的研究认为睡眠障碍与抑郁障碍之间存在复杂的双向关系， 睡眠障碍不仅是抑郁症的一个症状， 而且对抑郁症的病程发展和预后或治疗效果有重要影响。睡眠障碍是抑郁症患者自杀增加的独立危险因素。经治疗后残留的睡眠障碍有可能意味着将来发生抑郁症的风险增加。

　　正是因为抑郁与睡眠障碍之间这种复杂的双向关系，它们互为因果，互相影响，因此，就出现了文章开头患者夏某提出的困惑。现在很多的精神科医生在给抑郁症患者在开始抗抑郁剂治疗时加用助眠药物或使用有助眠作用的抗抑郁药物可以使失眠大大改善， 患者体验更好。

　　抑郁症是为常见的一种精神疾病，但是却仍有很多人没有对这种疾病产生足够的认识，甚至并不认为这是一种病。但是它却屡屡向人类伸出“魔掌”。我们通常都说抑郁症患者具有思维障碍，行动会变得迟缓，那么抑郁症的思维障碍具体有什么样的表现呢？

　　1.无价值感和自我贬低。这类患者经常过分低估自己的能力和价值，认为自己在各方面都是失败者。

　　2.自卑自罪感。这种思维障碍存在于75%的患者身上。为一些很小的事情责怪自己，或是感到别人在指责自己。

　　3.疑病。有许多理由感到自己患了躯体疾病;将焦虑发作时的植物神经症状视为自己患躯体疾病的表现。

　　4.精神病性症状。主要指幻觉、妄想。如罪恶妄想、无价值妄想、躯体疾病妄想、虚无妄想，嘲弄性或谴责性幻听。

　　5.自杀。这也是严重的一种思维障碍表现。具体可表示为自杀观念-自杀行为-反复自杀-扩大性自杀这样一种模式。

　　从以上五点我们可以看出，抑郁症的思维障碍也是由轻到重发展的。因此，如果可以将初的思维障碍表现有效控制住，那么就可以在极大程度上降低抑郁症患者自杀的几率。如果您发现身边已有出现轻度思维障碍的人，希望您可以尽早带其接受检查与相关治疗。

　　情感低落是在深渊中正下坠的一种体验

　　一.精神特征(常见)

　　情感低落有3组精神特征：三没、三有、三低，记作“没有低(音地)”。

　　㈠三没

　　三没是没快感、没兴趣、没希望。没快感就没兴趣，没兴趣生活就没意义，没意义就没希望。

　　⒈没快感：病人感到愉快感被抽走了，说，“旁人开玩笑，大家都笑，只有我无动于衷，像个呆子”。 “同学看好笑的电视，都大笑，我笑不出来”。法国心理学家Ribot(1896)杜撰了“快感缺失”的术语，用以描述没快感，快感缺失是抑郁症的核心症状

　　⒉没兴趣：病人感到兴趣被抽走了，病人感到⑴无聊：以前喜欢看电视、打牌，现在不再感兴趣，不想谈对象，不想接触人，不想看世界，整天想睡，活着没意思，想死;⑵空虚：病人感心里空虚，严重时想跳楼;⑶失去目标：病人失去了目标，起床不知干什么好，有劲使不上来，即使去上班，也不过是行尸走肉。病人说，“我很想知道我活着是为什么？可是没有答案，我不知道该怎么活？为谁而活？生命的意义是什么？我该有怎样的人生？”

　　⒊没希望：病人感到希望被抽走了，故绝望，严重时想自杀。至少有3种绝望：⑴对自己绝望：病人说，“孩子小，自己没工作，没收入，压力大，生活灰暗，有轻生念头，想从18楼跳下。” ⑵对世界绝望：病人说，“人间无感情，我对孩子没感情，孩子对我也没感情，没人能帮我，没希望，还要受罪，昨晚抱被子点煤气，想自杀。”⑶对治疗绝望：病人说，“我所服的各种药物都差不多，不想再服，我的死期到了，没有治得了。”

　　㈢三低

　　三低是指低价值、低自信、低承受。

　　⒈低价值：病人的自我价值感被抽走了，引起⑴无用感：病人说，“这段时间情绪偏低，不想起来，在床上想，家里负担重，自己又不能挣钱，给家里添麻烦”。⑵自卑感：女病人感自己的经济状况不如姊妹好，她们花钱出手很大，自己不能这样花钱;自己满脸雀斑，丑”;男病人感到路上人不正眼看自己，跟儿子说，“您要好好读书，为父亲争气，人家看不起你父亲”。

　　⒉低自信：病人的自信被抽走了，平时能搞定的事情，现在没自信。表现在：⑴生活不自信：产后抑郁症妇女单独带孩子时就害怕;50岁女性次坐地铁要丈夫陪。⑵社交不自信：病人不敢与人争，“别人骂我，我不敢还嘴;东西明明是我的，人家说是他的，我不敢讲;我种的菜，人家把这些菜铲了，我连望也不敢望。”⑶工作不自信：工作一不顺利就心慌，不知该如何应付;投资时犹豫再三，就怕失败。

　　⒊低承受：病人的情绪由迟钝变敏感，表现在⑴耐受力下降：病人说，“一点气就受不了，严重时想死。” “现在打牌输了几千就心痛，以前输几万也不在乎的。”⑵易伤感：男病人莫名想哭，一件喜欢的衣服破了，特别伤心，即使重买同一款衣服，也觉得没这件好;女病人述：“总感到自己不想活，活着没意思。”说着就眼红流泪。

　　相反，经过治疗后，情绪由敏感变迟钝。病人报告心态变好，找的工作不好也能耐受，遇到生气的事比以前少了。以前病人去打牌，丈夫说：“又给人家送钱去了。”病人不开心，生闷气，服碳酸锂0.25一日二次后，丈夫再说这话，病人不生气了，能顶了： “我又不花你的钱，我是顶我爸爸的职，自己工作自己挣钱”。

　　㈡三有

　　三有是指有共鸣、有自责、有苦脸。对外，病人对伤感的事情易引起共鸣(有共鸣);对过去，病人苛责自己的过去(有自责);对目前，病人表现垂头丧气(有苦脸)。

　　⒈有共鸣：病人对伤感的文化(包括音乐、绘画、文学)、人物或事件易产生共鸣。例如，抑郁病人喜欢听低沉、痛苦哀伤的歌特式音乐，崇拜自杀的歌特式人物，喜欢看网上的女性自杀事件;产后抑郁病人与其他产后抑郁病人交流时改善心情，而与正常产后妇女交流则恶化心情。

　　⒉有自责：重性抑郁症倾向自责，病人说，“我对伤害那么多人感到内疚”。 “我一生中走错很多步，这么大人，早该出门(嫁人)，不该窝在家里，心里内疚。”轻性抑郁症尚能使用“投射“机制，将责备的承受者由“我”转嫁到“别人”头上，心境恶劣(轻性抑郁持续2年以上)病人说：“我父母没有把我教育好，不关心我，没有尽到做父母的责任，不理解我。我要住院，父母如不让，我就要他们尝尝丧子之痛”。

　　⒊有苦脸：严重抑郁症的表情很少变化，皱眉、上眼睑皱襞明显(Veraguth’s褶)、眼朝下看，嘴角低。尽管病人喜欢的人来看他，或让病人参加他过去喜欢的活动，也不能减轻他的忧虑尽管向病人保证，“你的生活环境是美好的”，但不能减轻病人的忧虑。相反，如果开玩笑就能逗笑病人，则该病人就不是抑郁症二.非精神特征情感低落有3组非精神特征：三节、三警、三体，记作“结晶体”，与“节警体”同音。

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