在试管婴儿的治疗过程中，大家往往对其中的三个环节较为关注：选择方案，**移植，移植后的休养。前两个过程是医生的工作，患者往往是被动的接受，参与程度小;而较后一个过程则是以患者为主导，全程参与其中，有大大的发挥空间。而恰恰是在这一过程中，患者存有诸多的困惑，诸多的过度与不足。为此，提出几条建议，供参考。

　　一：试管婴儿移植后注意事项

　　进行适量运动，避免剧烈活动、提取重物;避免过度劳累;避免接触有毒有害物质;戒烟戒酒;作息要规律;对于生活、工作，正常进行就好，不会影响胚胎着床，更不用特意请假休息，较后一点就是不要整天在家平躺，这既不利于胚胎更好着床，也不利于血液循环，更是不利于患者的身体健康。

　　二：关于胚胎移植过后出现的问题

　　①在胚胎着床后一般都有腹痛、胸部胀痛等症状吗？没有这些症状是不是代表不成功？

　　由于个体的差异性，并不是每位患者都有明显的胸部不适情况，而且着床不一定会腹痛的情况哦，但没有这些症状并不意味着没有成功。减少焦虑情绪，正常工作，按时验孕就好，有问题及时联系医生解决。

　　②移植成功后在怀孕初期经常会有咖啡色分泌物，这个严重吗？

　　其实这个不用太过担心，在怀孕初期会有咖啡色分泌物是正常的;如果出现大量出血、剧烈腹痛等症状需及时复诊或就近看急诊。

　　③若是怀孕了，移植后的第14天抽血结果HCG是多少才算正常？

　　三：移植后饮食问题

　　也许很多人觉得 试管移植过后需要大补，其实这是一个错误的认识，在这一整个试管婴儿疗程期间都不需要大补，只是在胚胎移植过后食用适量的高蛋白质的食物，要以易消化食物为主，慎吃油腻辛辣的东西;禁食螃蟹，很多人都抵挡不了海鲜的美味，但是螃蟹是一定不能吃的，因为螃蟹属寒，严重的会导致流产;

　　早上比较好能够喝一杯蜂蜜水，促进排便。饮食时应该适当多吃些西柚，每天喝豆浆和牛奶补充优质蛋白。避免吃香蕉、木瓜、螃蟹等可能会促使胚胎发生萎缩的食物，尽可能多吃绿色富含纤维的蔬菜，以防便秘喔。

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