今日关注:石家庄治疗植物神经紊乱医院排名-更新公布-石家庄长江心理精神医院正规吗
时间:2024-11-19 09:40:44 作者:石家庄长江心理精神医院
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植物神经紊乱与哪些因素有关,应如何治疗?
正常情况下,人体功能相反的交感和副交感神经是处于相互平衡制约的状态。一方起正作用时,另一方则起负作用,从而能够较好地起到平衡协调和控制身体生理活动的作用。如果这种平衡一旦被打破,往往会导致出现各种功能障碍,即植物神经紊乱。
有哪些情况可能会导致植物神经紊乱?
1、家族遗传
家族性自主神经失调症具有遗传性,是自主神经先天性功能异常。
2、精神压力过大
长期承受较大的精神压力,一直处于一种焦虑紧张状态,或是受到较大的精神刺激,也容易导致植物神经紊乱。
3、其他原因
女性多与内分泌和某些生理过程有关,而男性容易受到烟草酒精影响。此外,还可能和脑部感染发生的器质性病变等有关。长期失眠、个性特征、应激事件等也可能诱发植物神经紊乱。
植物神经紊乱应该如何治疗?
植物神经紊乱的治疗方式主要以心理治疗为主,药物治疗、物理治疗等为辅。患者应积极配合医生的指导,严格遵从医嘱用药,以免出现其他的不良反应。
日常生活中如何自我调节?
1、放松身心
避免长期紧张而繁重的工作,生活中需要注意劳逸结合。
2、户外运动
可根据自身情况适当参加户外活动和体育锻炼,有益于放松身心,呼吸新鲜空气,还有利于增强体质和机体抵抗力。
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