白癜风患者需注意饮食，吃富含微量元素的食物较好，同时可适量补充维生素、蛋白质等营养物质，在膳食均衡的基础上，进食一些高蛋白、高维生素、富含微量元素的食物较好。

1、富含微量元素的食物：如花生、核桃、腰果、杏仁等坚果类，或者是动物肝脏、红肉等食物，其含有丰富的微量元素，如铜、锌、铁等，能够为身体补充营养物质，适量食用有利于病情的恢复;

2、高蛋白食物：如牛奶、鸡蛋、豆制品等，其富含优质蛋白，能够为身体补充营养，有利于身体健康;

3、高维生素食物：如苹果、草莓、卷心菜、西兰花等，能够补充较多维生素，可促进新陈代谢，有利于疾病的恢复;

4、富含微量元素的食物：如芝麻、核桃、瘦肉等，其中含有钙、镁、铁等微量元素，适量食用能够帮助补充身体所需的微量元素，还可以促进骨骼发育和新陈代谢，改善白斑症状。

建议白癜风患者避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、洋葱、炸鸡等食物，同时需避免抽烟、喝酒。在日常生活中要保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑，减少熬夜，可适当进行体育锻炼，有利于病情恢复。

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