甲状腺结节是临床上比较常见的一种甲状腺疾病，是由于甲状腺细胞异常增生引起的局限性肿块，原因较多，大体可分为遗传、甲状腺炎症、甲状腺退行性变、甲状腺良性或恶性肿瘤。

1、遗传：甲状腺结节一般有遗传性，如果家族中有甲状腺结节的患者，其他家族成员患病的风险会有所升高;

2、甲状腺炎症：甲状腺炎症包括桥本甲状腺炎、亚急性甲状腺炎、无痛性甲状腺炎、产后甲状腺炎等，其中以桥本甲状腺炎和亚急性甲状腺炎较为常见，炎症导致甲状腺细胞异常增生，形成甲状腺结节;

3、甲状腺退行性变：甲状腺退行性变主要是由于甲状腺细胞增生，疾病后期可出现甲状腺结节，结节一般会逐渐变小，但不会消失;

4、甲状腺良性或恶性肿瘤：甲状腺良性肿瘤如甲状腺腺瘤、结节性甲状腺肿等，以及甲状腺恶性肿瘤，如甲状腺癌等，结节生长速度较快，早期无明显症状，但随着结节增大，可压迫或侵犯邻近器官或组织，出现声音嘶哑、吞咽困难、呼吸困难等症状。

建议有甲状腺结节的患者，日常生活中避免熬夜，保证充足的睡眠，保持良好的作息习惯。此外，还应注意控制碘的摄入，避免吃海带、紫菜、海参、虾皮等含碘较高的食物，建议吃无碘或低碘食物，如卷心菜、鱼肉、鸡肉、鸭肉等。

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