沈阳日常中预防早泄应该怎么做？有关于早见这种疾病，在日常生活当中，会给我们的生活带来很大的影响，要想预防早泄，首先要消除心理因素，对性知识有充分的了解，这样才能够更好的对待性欲，节房事戒手淫，这样才能够有效的预防，阳痿早泄。下面让我们来具体的去了解一下。

　　1.消除心理因素。

　　要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心。夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。性交时思想要集中，特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

　　2.节房事，戒手淫。

　　长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

　　3.提高身体素质。

　　身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　沈阳祥芸男科医院温馨提示：以上文章内容为我们具体讲解了，有关于男性患有早泄这种疾病在日常生活当中，我们一定要及时的采取一些方法来进行治疗，中医温补养生能够提高免疫力，达到延年益寿的效果，生殖器短小者，尤其是老年男性生殖器萎缩疲软者，和前列腺炎患者，我们一定要及时的治疗。

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