一般通过吃药物或者食物，只能起到缓解的作用，不能彻底治好白癜风。建议白癜风患者及时到医院皮肤科就诊，在医生指导下进行系统、专业的治疗，以避免延误病情。

一、药物：

1、糖皮质激素类药物：对于小面积或者是局限性白癜风患者，可遵医嘱口服或肌肉注射糖皮质激素，如泼尼松、倍他米松等，具有良好的抗炎作用，能够阻止白斑扩散，促进恢复;

2、钙调磷酸酶抑制剂：常见有他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等，对小面积的白癜风有一定的疗效，可配合光化学疗法进行治疗;

3、丙种球蛋白：如在医生指导下注射用丙种球蛋白，适用于多种皮肤损伤，可阻止白斑扩散，促进病情恢复;

4、白癜风胶囊：主要成分为白芍、当归、地黄、柴胡、乌梅、红花、赤芍、川芎、香附、枳壳、甘草、木瓜等，具有养血舒筋、补益肝肾的功效，有助于促进疾病恢复。

二、食物：

1、维生素类食物：如富含维生素的蔬菜、水果，常见有莴苣、菜花、菠菜、小白菜、柑橘、猕猴桃、苹果等，能够帮助患者补充维生素，有利于病情恢复;

2、微量元素类食物：如核桃、芝麻、腰果、板栗、猪肝等，适量食用可以为机体补充微量元素，促进新陈代谢，有利于疾病恢复。

建议白癜风患者平时不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，少吃甜食和发物，戒烟、戒酒，平时要保持充足的睡眠，保持开朗、乐观的心态，适当进行体育锻炼，有助于提高机体免疫力。

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