斑秃可能可以自己恢复，但是也可能不会自己恢复，需要根据个人病情的严重程度来决定。

斑秃可能是由于遗传因素或者是精神因素所导致的，而且与自身免疫性疾病也有一定关系，可能会出现头皮有圆形或者是椭圆形的脱发斑，并不会影响到个人美观，一般经过调理可以逐渐的恢复。如果症状较为严重，没有得到改善，也可以在医生指导下服用养血生化胶囊或者是薄芝片，能够促进毛发生长，可以有效得到改善，有些人的病情比较严重，可能不会自己恢复，需要配合医生及时治疗，从而控制病情发展。

在治疗期间要注意个人卫生，避免用手抓挠，而且还要保持心情舒畅，注意加强营养补充，多吃优质蛋白食物，保证头发生长基本营养。另外还要注意休息，避免熬夜，可以经常到户外活动，能够减少不良反应发生。

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