为了生存，我们不得不努力的上班工作。而为了更方便上下班，很多人选择了骑行的交通方式。我们都知道，人生是存在很多意外性的伤害的，而骑行受伤的几率也是非常高的。不过对于白癜风患者来讲，骑行上下班的时候可必须更加注意安全才行。因为万一受伤，患者的病情可是会受到非常严重的影响的！

1、错开高峰期上下班

夏季上班的高峰期多在早晨七点至八点半之间，而下班的高峰期多在下午五点半至七点半之间。白癜风患者应该注意错开高峰期上下班，这样可以很好的避免发生碰撞的几率。患者早上可以早十分钟或者半个小时出发上班，下午可以晚半个小时下班。避开了上下班高峰期，路上行人和车辆少了，患者骑车也可以更加畅通无阻。

2、保持安全速度骑行

很多白癜风患者在骑行上下班的过程中受伤，多是因为他们的骑行速度过快导致的。所以，建议骑行上下班的白癜风患者朋友们能够注意一下骑行的速度，应该尽量保持安全的速度骑行。不要以为发生碰撞只是自己受伤，也可能会造成被人受伤。到时候赔偿起来，白癜风患者即便是没有受伤，这经济负担也是增加了不少，也不值得庆幸什么。

3、骑行注意力要集中

很多在上下班骑车的人发生意外，都是因为他们注意力不集中，边骑车边想事情导致的。这样的习惯并不好，应该注意改正。并不是说只有机动车司机才需要全神贯注开车，作为骑行者，也同样需要注意这一点。

温馨提示：除了要注意避免受伤之外，白癜风患者上下班的途中还需要注意做好防晒措施。现在的天气瞬息万变，烈日暴晒和暴雨倾盆成了整个夏季的主打节目。如果患者不注意做好防晒措施，一旦被晒伤，同样会导致病情恶化。

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