青少年如何避免白癜风呢?

时间:2021-06-16 14:10:44 作者:苏州瑞金白癜风门诊部

避免白癜风的措施包括避免外伤、避免暴晒、保持心情愉悦、避免接触化学物品、饮食调理等。白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病,临床表现为白斑或白发,可发生于人体的各个部位,严重时可影响容貌美观。

1、避免外伤:在日常生活中,青少年应避免外伤导致的局部皮肤破损,引发感染,造成皮肤瘢痕,可能会导致疾病迁延不愈;

2、避免暴晒:日常生活中要注意防晒,包括物理防晒和化学防晒,如防晒衣、防晒伞、防晒霜等,尽量避免阳光中的紫外线直接照射皮肤;

3、保持心情愉悦:在日常生活中应保持积极、乐观的心态,避免不良情绪,以免出现内分泌失调。当机体内分泌失调时,可能会导致免疫功能受到损害,进而增加白癜风发病的可能;

4、避免接触化学物品:对于白癜风的青少年,应尽量避免接触化学物品,如油漆、染发剂等,以免破坏黑色素细胞,加重病情;

5、饮食调理:建议以清淡、易消化的饮食为主,如西红柿鸡蛋面、小米粥、红枣粥等,多吃富含维生素C的蔬菜和水果,如橙子、猕猴桃等,尽量避免食用辛辣、刺激的食物,如火锅、麻辣烫等。

除以上措施外,还需要避免熬夜、使用药物,以免破坏黑色素细胞,导致疾病迁延不愈。临床上对于白癜风的治疗以药物治疗为主,包括外用药物,如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等,还可以通过口服药物,如复方驱虫斑鸠菊丸、白癜风丸等。但需要在医生指导下使用药物,避免自行盲目用药。

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