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　　白癜风扩散后，白癜风患者身上的白斑大小、形状和数量可能会增加，原有的白斑也可能扩大，可能出现在身体的任何部位，严重破坏着白癜风患者的皮肤健康。

　　为了避免白癜风扩散，白癜风患者能做的就是做好白斑预防工作，潍坊京都白癜风医院专家提醒大家，生活中注意以下几点：

　　1、避免皮肤损伤

　　白癜风患者要注意保护自己的皮肤，尽量减少皮肤受到摩擦、割伤、烫伤等损伤的可能性。

　　2、做好防晒保护

　　白癜风患者要在阳光热烈的天气里，注意做好防晒保护，穿戴长袖衣物、长裤和宽边帽等防晒措施，维护自己的皮肤健康。

　　3、禁忌化学物品

　　白癜风患者应尽量避免接触可能刺激皮肤的化学物质，如某些清洁剂、染发剂、化妆品等，不要给白斑可趁之机。

　　4、保持健康饮食

　　白癜风患者要保持均衡的饮食，摄取足够的维生素和矿物质，如维生素D、维生素E、铜和锌等，营养均衡，让自己有个好的身体。

　　5、做好心理调适

　　白癜风患者要学会放平心态，学习压力管理技巧，避免过度的精神压力，否则也会影响身体健康。

　　白癜风患者只要做好生活护理，白斑是很难扩散开来的。

　　在这期间，白癜风患者还要定期到白癜风医院进行体检和皮肤检查，及时发现并处理可能的白斑扩散迹象，控制住白斑病情，相信白斑是能够早日康复的。

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