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　　白癜风治疗中，少不了白癜风患者的配合治疗，这样才能更好的祛除白斑。因此，白癜风患者的自我管理就非常有必要了。下面，潍坊京都白癜风医院专家就对此来简单介绍一下：

　　1、遵循医嘱

　　白癜风患者应严格遵循医生的指导进行治疗，不可自行更改治疗方案或停药，不要让白斑治疗半途而废。

　　2、规律生活

　　白癜风患者要保持良好的生活习惯，让自己有充足的睡眠、均衡的饮食、适度的运动等，有助于提高身体免疫力，促进白癜风病情恢复。

　　3、定期复查

　　白癜风患者要定期到医院进行复查，以便医生及时了解病情变化，调整治疗方案，掌握治疗的灵活性。

　　4、心理调适

　　白癜风患者应学会调节情绪，保持积极乐观的心态。必要时可寻求心理咨询师的帮助，以缓解焦虑、抑郁等负面情绪对治疗的不利影响。

　　总之，白癜风患者做好自我管理，会让自己有个良好状态，这对于辅助白斑治疗，也是很有帮助的，加速了白斑治疗进展，争取早日康复。

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