武汉看骨盆交叉综合症好的医院在哪?
时间:2021-09-24 17:44:16 作者:武汉广爱医院颈腰椎疼痛专科
武汉看骨盆交叉综合症好的医院在哪?下交叉综合症也称骨盆交叉综合症,是指由于长时间保持异常的姿势,或者由于身体重心的改变导致骨盆向前倾斜的一种病症。临床以腰痛、膝盖腘窝疼痛、甚至是脚踝疼痛为主要表现,姿势评估以腰椎前凸增加、翘臀、膝过伸、甚至是扁平足、颈胸腰椎生理曲度增加为主。那临床如何评估下交叉综合症呢?
1.评估骨盆的位置:
正常的骨盆位置是在人体的中立位置(如图1)髂后上棘略高于髂前上棘,它们的连线与水平面的夹角是7°—15°,如果超出15°骨盆就是前倾。
2.评估肌肉的弹性:
看看屈髋肌群是否有痉挛短缩。可以运用托马斯试验(ThomasTest)进行评估,具体操作是患者尽量把腰骶部放于床边,然后慢慢躺下,一侧下肢屈髋屈膝,并且双手抱住,自然放松,此时如果出现另外一侧下肢大腿抬离超过水平线,则表示髂腰肌有短缩紧张,如果大腿是在水平线,而小腿不是垂直下垂的,表示股四头肌有短缩痉挛。
3.评估伸髋肌群和腹部肌群的肌力:
正常仰卧位下,腰椎是稍微离开床面的,当伸髋肌群和腹直肌无力时,让患者抗阻力屈曲髋关节时,此时腹直肌和伸髋肌群无法稳定骨盆,人体就会出现一系列的代偿,即增加腰椎的生理屈度,用腰椎韧带的弹性、骨骼的挤压来抵抗屈髋的阻力。当腹直肌的活动不足时,由屈曲肌群的收缩使骨盆向前运动,腰椎前凸也会随着骨盆的前倾而增加。仰卧位下固定患者的下肢,让患者起身时,会发现患者先伸直腰部,出现腰部抬离床面,有时甚至患者很难通过这种方式起身。
4.姿势评估:
检查患者是否有膝关节过伸,是否有扁平足,是否有翘臀。当骨盆前倾之后,人体的重心向前,为了维持身体姿势的稳定和平衡,人体会出现一系的代偿,比如通过膝过伸来代偿人体的重心向前。
武汉看骨盆交叉综合症好的医院在哪?对于下交叉综合征的治疗,应先手法松解或拉伸放松屈髋肌群和竖脊肌以快速改善症状,然后通过强化激活锻炼腹肌和臀大肌以恢复正常体态、促进下交叉综合征的康复并巩固疗效。
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