渭南男科医院哪家好?手淫多久一次z佳?
时间:2021-06-07 15:09:19 作者:渭南益健医院
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“打飞机”是绝大多数人,shou选的发泄方式,简单、容易,动上一动,就能有效抚慰身心。
但是,很多人在这档子上面,很难掌握好节奏,很难掌控好次数,总是过度打飞机,十分上瘾,日子久了,对自己的身体危害是极大的。
如何判断“打飞机”成瘾行为
1、非常渴望打飞机,即使在公共场所,你也忍不住会打飞机。
2、即使没有性欲/性冲动,也会去实施打飞机行为。
3、打飞机的次数比平时多。
4、打飞机行为后产生内疚感、罪恶感。
5、飞机行为成为管理消极情绪的方法,过度依赖打飞机来逃避问题,用打飞机来消除压力或控制自己的情绪。
6、正常的性生活不能再给你带来之前的愉悦感了。
过度“打飞机”危害?
出现阳痿
男人打飞机需要在丁丁勃起的情况下进行,如果经常在阴茎勃起不全时进行“打飞机”,就会导致生理系统习惯这种性行为方式,当进行正常的性交时就会出现勃起功能障碍,继而容易出现阳痿的可能。
引起早泄
打飞机过度导致阴茎神经过度敏感引起早泄:过度打飞机可能会造成器质性损伤,使阴茎神经过分敏感,导致在正常的性生活中发生早泄的可能,但是适当打飞机的话,是不会有这种情况的。
前列腺炎
过度打飞机会使性生殖器官经常处于性兴奋的充血状态,引起前列腺及盆腔的慢性充血,久而久之,形成慢性前列腺炎。这点对于经常打飞机的朋友们来说,应该是深有体会的。
导致不育
长期频繁打飞机男人不仅容易诱发现阳痿早泄的现象,还会造成不同程度的精神负担,由于射精频繁,会导致精液质量下降,精子活力不足、数量减少而导致难以受孕。
这点对于打飞机过度的人来说,在需要备孕的时候,做精液检查时,才容易恍然大悟。
那么,男性“打飞机”的频率多久一次合适呢?
在不影响第二天工作学习的前提下,每周打飞机1次,对缓解紧张的性压迫和强烈的性需要是有好处的。
超过这个频次的朋友们就需要注意啦!
为了帮助大家有效减少打飞机次数,要给大家一些建议平常该怎么做呢?
#1
脑子里时刻想着健康的事物。可以读一本好书,z好每天读一段令人提高道德修养的书籍,要远离色情读物,不要读有关打飞机的文章。可以去做做自己喜欢的其它事情,分散注意力,不要去想打飞机这件事。
#2
如果床上是你容易犯毛病的地方,要足够妥当地穿好夜间衣服,使你不能很轻易碰到你身体的关键部位,这样的话脱掉衣物就很困难和费事。到你开始脱掉起保护作用的衣服时,你就有足够的时间来控制你的想法并远离诱惑。
#3
加强体育锻炼提升身体水平身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
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