渭南前列腺医院哪家好?手淫后每天半夜都要夜尿好几次正常吗?
时间:2021-06-08 08:26:50 作者:渭南益健医院
这个问题,是目前大众比较关注的问题,针对这个问题,其实没有统一答案,因为每个医院都有自己特色的科室,随着医疗水平的提高,医院已经根据患者的实际需求,统筹完善了相关的就医流程,就诊方案,缓解群众看病难,看病贵的问题。下面为你推荐一些与此相关的内容。
怎么判断夜尿多?
1、起夜次数大于两次
晚上睡着之后,一天起床次数超过两次,这种情况持续一个星期以上,提示夜尿频率高。
2、尿量超过500毫升
成年人一次尿量在300~500毫升,夜间尿量等于白天的25%左右,若夜尿量达到500毫升,说明夜尿多。
3、尿量和体重的比值超过10
夜间尿量除以体重,所得的数值超过10毫升,说明夜尿增多。就拿50公斤体重的人来说,夜尿量超过500毫升就是夜尿增多。
夜尿有可能是哪种疾病引起的?
1、肾病
到了晚间,肾脏浓缩尿液的能力达到z高,这样能防止尿液影响睡眠,尿液生成减少。肾脏浓缩功能异常时会使得夜尿增多,如肾间质和肾功能不全等。
2、心血管疾病
持续性高血压可损害肾脏,降低肾脏浓缩功能,尿液生成量增多,从而使得夜尿量增加。若高血压患者夜尿增多,应及时去医院做肾功能检查。另外,心功能不全的患者体循环异常,流向肾脏的血容量增多,从而使得夜尿量增多。
3、肌肉萎缩
上了年纪后盆底肌力不足,肌肉松弛,与此同时膀胱括约肌萎缩以及收缩能力降低,所以排尿时易留有残余。另外老年人的膀胱弹性差,会使得膀胱容积缩小,只要储存一点点尿量就会有尿意。
4、前列腺炎
常见的泌尿生殖道疾病有尿道炎、前列腺疾病以及膀胱炎等,不仅白天频繁用尿意,而且晚间夜尿量也增多,同时伴有小便刺痛感。
如何减少夜尿?
1、远离高盐食品
成年人每天的吃盐量应控制在6克以内,若高盐饮食势必会增加喝水量,排尿量也有所增多。所以应注意饮食清淡,尤其是晚餐而且也要少吃高蛋白质食物。
2、做提肛运动
每天抽出10分钟的时间做提肛运动,具体的方法是先吸气,z大程度肛门用力内吸上提保持三秒钟,然后呼气放松三秒钟。只要坚持下去就能增强盆底肌力,增强膀胱控制能力,改善夜尿频繁问题。
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