腿抬不高，转身腰痛，是椎间盘突出警报？-温州哪个医院看骨科好？你是否经常感觉腿抬不高？转一下腰就痛？甚至日常生活也有影响？那么有可能是出现了椎间盘突出！

　　椎间盘突出有哪些症状？

　　01腰痛：这是常见的症状，通常在腰部一侧或两侧出现钝痛或刺痛。

　　02坐骨神经痛：由于椎间盘突出压迫神经根，导致从腰部到腿部的放射性疼痛。

　　03腿抬不高：这是因为神经根受到压迫，导致大腿后侧的肌肉力量减弱，无法抬高腿部。

　　04转腰痛：当您转动腰部时，可能会感到明显的疼痛和僵硬。05其他症状

　　椎间盘突出还可能导致下肢麻木、肌肉无力、反射异常等症状。

　　引起腰椎间盘突出的原因长期坐姿不正确：长期坐姿不正确会导致腰椎间盘受到的压力增加，加速腰椎间盘的磨损。

　　缺乏运动或锻炼：缺乏运动或锻炼会使身体肌肉力量不足，无法有效支撑腰椎的稳定，增加椎间盘突出的风险。

　　其他因素：年龄、遗传、职业等因素也可能影响椎间盘突出的发生。

　　腰间盘突出患者若不及时治疗，会导致坐骨神经痛、下肢麻木、肌肉无力等症状进一步加重。其次，腰间盘突出还可能导致腰椎失稳，进而影响到整个脊柱的稳定性，严重时甚至可能引发不可逆的神经损伤。此外，长期存在腰间盘突出的症状还可能影响患者的生活质量，例如无法进行正常的工作和活动，甚至需要长期服用止痛药来缓解疼痛。因此，对于腰间盘突出患者来说，及时的诊断和治疗至关重要。

　　椎间盘突出治疗方法

　　01针灸、按摩治疗：可以缓解肌肉的红肿、缓解水肿，减轻对神经根的压迫，有利于突出的髓核能够复位从而使病情明显好转。

　　02中药治疗：应用外用药物或者内服中药进行治疗，应用改善循环的中药对于椎间盘突出效果非常理想，具体要在医生的指导下进行辨证以对症处置。

　　03康复治疗：包括物理治疗、运动疗法等，可根据病情选择合适的治疗方法。以上治疗方法均需在医生的指导下进行，不可自行盲目使用，以免造成严重后果。

　　腿抬不高，转身腰痛，是椎间盘突出警报？-温州哪个医院看骨科好？温州建国医院创建于2005年，是浙江省二级医院、省市医保定点单位、浙江省康复专科联盟单位，医院立足温州，辐射浙南。

　　温州建国医院骨科在医疗实践中，运用中西医结合模式，将传统中医精髓与现代医疗技术相融合，包括中医针灸、推拿、正骨、经络微创治疗等传统疗法，与电刺激、红外线经络

　　疏通、冲击波治疗、体外短波修复、蜡疗、冷疗、中药离子导入等现代物理疗法，为患者量身打造个性化治疗方案。同时引入智能微创化手术、PRP富血小板血浆治疗、微创椎间盘射频消融术、可调节负压治疗术等，配合康复运动疗法、作业疗法、超声波治疗、高压氧等康复训练，全方位提升患者的运动功能与生活质量，促进患者的全面康复。

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