西安莲湖生殖医院作为莲湖区一家男性专科医院，多年来致力于各种男科疾病诊治，秉承“人文医疗理念，贴心医疗服务”以及“一切源于患者，一切围绕患者”的服务宗旨，努力为患者提供更加便利的医疗条件。深得男性患者无数的称赞和表扬！前列腺增生是很多的男性朋友都关注的问题，前列腺增生是常见于中老年男性的疾病，可是现在患者的年龄越来越年轻，已经引起了患者的很多关注。而产生此类疾病主要原因则是不健康的生活方式。那么，引起前列腺肥大是哪些坏习惯惹的祸呢？下面西安莲湖男科医院医生做出详细的解释。

　　引起前列腺增生是哪些坏习惯惹的祸呢？

　　饮酒

　　饮酒易导致植物神经紊乱，且烈酒刺激前列腺组织充血，因此，前列腺增生患者饮酒后易发生尿潴留。

　　辛辣刺激性食品

　　辛辣刺激性食品既可能使前列腺组织充血，又会使痔疮，便秘症状加重压迫前列腺，长期如此患者容易发生前列腺增生或前列腺炎。

　　房事频繁

　　性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺处于充血状态，长期如此就会引起前列腺增大。

　　久坐

　　久坐之后，会使前列腺组织受挤压，血液循环不畅，导致前列腺充血肿胀，长期如此必然引起前列腺疾病。

　　憋尿

　　经常憋尿易使细菌逆行到尿道，引发前列腺疾病。前列腺的后叶紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍。

　　了解前列腺增生的病因可以帮助你正确预防该病的发生。

　　1、经常久坐：久坐会导致患者的前列腺血流不畅。因此前列腺增生患者每次坐的时间以一个小时为上限，超过期间就应起身活动一刻钟左右，然后再继续，这样能有效缓解前列腺充血。

　　2、长期憋尿：临床上发现司机、银行会计、服务行业窗口职员的前列腺发病率较高。由于憋尿时间过长，饮水量减少会使尿液浓缩、排尿次数减少，导致尿内毒素沉积，尿液内的有害物质就会损害前列腺。

　　3、饮食不正常膳食结构不正常，饮食习惯不健康也是诱发前列病的一个重要因素，此外与患者自身的体质有关，如肾气不足、肝肾亏虚，运化无力，前列腺肥大(前列腺增生)发生率相对较高。

　　4、情绪不畅|：假如情绪不畅，就会导致肝淤气滞，气血不通，轻易造成体内淤血的形成，而引起前列腺的循环受阻，导致增生发生。

　　温馨提示：前列腺增生是一种很严重的疾病，要想前列腺增生远离您，在日常的生活中要注意自己的生活习惯和良好的卫生。呵护前列腺的健康，应从日常生活方面做起，避免不良的生活方式。

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