西安社交恐惧症的表现。社交在我们的日常生活、工作和学习中起到关键性的作用，他不仅能让我们交到朋友，还可以锻炼我们在人际交往中的能力。但是，有社交恐惧症怎么办呢？因此，要想克服社交恐惧症，首先就要先了解它的表现症状，从而对症下药。

　　『西安社交恐惧症的表现』

　　1、不愿意和他人出去吃饭、聚会；

　　2、害怕去人多的场合；

　　3、害怕在人多的地方发言、演讲；

　　4、远远看到认识的人走过来害怕打招呼；

　　5、不爱出门，不爱和他人交流；

　　6、到新的环境，比如，工作、学校，不敢和他人对视；

　　7、不知道怎么交朋友，拘谨；

　　8、和不熟悉的人不知道说什么话；

　　9、聚会时总是一个人埋头吃，不懂得交流；

　　西安脑康心理康复医院医生提醒：社交恐惧症其实没什么可怕的，根本上是患者内心的敏感和自我评价失当造成的长期社恐，如果你也害怕生人，你不必为了让自己合群而做不舒服的事情，首先要做的就是审视自己关注内心的想法，然后试着化解自己对别人的敌意，慢慢的试着接纳他人。

　　有社交恐惧症应该怎么办？

　　目前，西安脑康心理康复医院针对社交恐惧症采用药物治疗、心理治疗，全方位从身心出发，帮助患者早日摆脱社交恐惧症带来的困扰。

　　药物治疗：去专科精神心理医院检查，医生会根据你社交恐惧症病情的程度从而开取适合你的药物，同时，患者要遵医嘱，按时按量服药，切忌随意停药，以免加重病情。

　　心理治疗：首先我们要放松心情，学会接纳自己的不完美，遇事不要躲避，试一试就算失败了又如何，想通了这些，其他的都会变得简单起来。然后用循序渐进的方法来克服内心的恐惧，渐渐的原本看来很困难的社交行为也变得容易起来。心理治疗效果显著，立竿见影。

　　【温馨提示】有社交恐惧症的人，一定要直面勇敢的面对此类心理障碍，不要逃避，越逃避越害怕，严重者会影响我们日后的工作和社交。因此，一旦出现社交恐惧症症状，一定要及时就医，查明病因，从而对症治疗。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】