西安脑康心理医院靠谱吗？抑郁症防护的5大误区！相信很多人都应该听说过抑郁症，不管是什么职业的，什么年龄阶段的，都有大部分人经历着同种疾病的困扰。近年来，患有抑郁症，焦虑症和失眠症等心理疾病的人越来越多，有的只是药物治疗加上心理调节就康复了，而病情严重的可能会威胁到生命安全。生活中，我们要如何正确防护抑郁症呢？对于抑郁症，大家的认知误区有哪些？

　　西安脑康心理康复医院专家讲解，抑郁症有哪些误区？

　　1、性格开朗的人不会患上抑郁症

　　这是对抑郁症的误解，性格开朗只是一个人的个性特征以及习惯的行为模式，和抑郁症没有本质上的联系。不要觉得抑郁症只会青睐内向，害羞的人，这样的想法是错误的，因为无论是谁，内心都渴望被爱，被关心，表面的开朗并不能说明什么。

　　2、吃抗抑郁药会上瘾

　　目前抗抑郁药分为三环类药物、单胺氧化酶抑制剂等，这些药物非常常见的副作用是坐立不安，胃肠道反应并没有让人成瘾的副作用。患者需要长时间服用是因为疾病反复需长时间用药维持稳定，并不是因为上瘾而需要长期服用。

　　3、抑郁症就是焦虑症

　　抑郁症和焦虑症经常会被同时提及，很多人认为两者是同一种疾病，但其实两种有差别。焦虑症患者经常会有多虑、血压高、坐立不安等症状。而抑郁症的自身能量比较低，另有不想说话、活动减少、想法少等症状，两者是不同的，症状不同，疾病的原理也不同。

　　4、吃甜食可以抑制抑郁症

　　吃糖能使情绪愉快让人感觉放松，但吃糖并不能治疗抑郁症，而且有研究发现太多糖会导致炎症，炎症所导致的激素会进入大脑控制中枢神经，反而导致抑郁症。

　　5、抑郁症需要发病才用药

　　有医生指出，抑郁药物维持治疗的疗程是根据患者疾病轻重以及病程长短来决定的，若长时间反复发作，就需要终身服用药物，并不是症状出现才能需要用药。

　　【西安脑康心理医院】温馨提示：抑郁症是心理疾病之一，它的危害极大，千万不能忽视。预防大于治疗。上班族的人一定要保持良好的心态，不要给自己太大压力，尽力而为，希望大家做好有效的预防措施，远离抑郁症！如果发现有类似的情况，就赶紧去正规的医院检查，查清病因来源从根本入手，早日治疗早日康复。

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