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　　：西安男性专科医院 西安实力强的前列腺医院“”近年来，生活节奏变得越来越快，而很多疾病在不知不觉中就会出现，危害到我们的身体健康.前列腺增生就是属于中老年男性疾病中发病率较高的一类疾病，所以大家在平时的生活中一定要做好相关的预防工作，以免疾病出现之后给身体造成严重的危害，那么如何预防前列腺增生这类疾病呢？下面就让我们来看看男科医生的介绍吧！

　　前列腺增生应该怎么预防比较好？

　　1.做好防寒保暖的工作.在一些寒冷的季节一定要重视保暖，避免出现受凉的现象，不然很容易就会导致一些呼吸道疾病的出现，从而增加前列腺增生出现的几率.

　　2.避免饮酒过量.在平时的生活中可以适当的饮酒，但是要控制好饮酒量，不能出现饮酒过度的现象，这样很容易就会导致前列腺出现充血、水肿的现象，较终引发前列腺增生这类疾病.

　　3.注意饮食.一些油炸、辛辣等食物应该禁止食用，以免给前列腺造成不良的刺激，如果一些器官出现充血的现象，就会给前列腺造成一定的压迫，给前列腺造成一定的负担，从而引发前列腺增生.

　　前列腺增生的早期症状有哪些？

　　1、尿频

　　夜尿次数增多，一般来说，夜尿次数的多少往往与前列腺增生的程度平行，原来不起夜的老人出现夜间1～2次的排尿，常常反映早期梗阻的来临，而从每夜2次发展至每夜4~5次甚至更多，说明了病变的发展和加重。

　　2、排尿中断

　　前列腺增生后，尿液里的结晶体容易凝集形成膀胱结石，造成排尿突然中断，老年人排尿中断和出现膀胱结石是前列腺增生的强烈“信号”。

　　3、血尿

　　前列腺黏膜上毛细血管充血及小血管扩张，并受到膀胱充盈、收缩的牵拉而破裂出血。合并膀胱肿瘤时也会出现血尿。

　　4、排尿无力

　　每当男性患者感觉到有尿意时，要站在厕所里等好一会儿，小便才出来，且尿流更细，排出无力，射程也不远，有时竟从尿道口线样滴沥而下。

　　温馨提示：在平时的生活中要保持一定的规律，避免出现熬夜的现象，要注意休息，同时也要避免出现久坐不起的现象，不然就会给前列腺造成一定的压迫，从而引发疾病.所以说，大家在平时要保持一个良好的习惯，这对于预防和缓解前列腺增生是十分有帮助的.

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