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西安肤康皮肤病医院：灰指甲，也称为甲真菌病、甲癣，是由皮肤癣菌、酵母菌和霉菌侵入甲板和甲床引起的慢性感染性甲病。以下人群容易患上灰指甲：

中老年人：特别是60岁以上的老年人，随着年龄增长，身体抵抗力减弱，接触真菌后很容易被感染，发病率逐渐升高。

糖尿病患者：由于抵抗力低下，糖尿病患者的甲癣发病率比非糖尿病患者高倍，且更容易发生在脚趾甲上，容易导致继发性细菌感染。

孕期女性：由于生活不便、出汗较多等因素，怀孕期女性也容易患上灰指甲，且发展速度可能更快。

免疫功能低下者：除了上述三类人群，免疫功能低下的其他人群，如长期使用免疫抑制剂或激素治疗的患者，也容易患上灰指甲。

卫生条件不佳者：指甲有外伤、容易出汗、长时间穿紧密鞋袜者，由于局部环境潮湿，容易滋生真菌引起甲癣。

经常做美甲、修甲的人：美甲过程中使用的化学物质会让指甲越来越脆弱，剪、磨等动作都有可能造成甲损伤，破坏指甲的保护层，降低其抵御力，从而造成真菌的间接感染，引起灰指甲。

长期接触化学物质的人：如家庭主妇、厨师及某些工人，这类人群长期与水或各种化学物质接触，导致甲板浸渍、腐蚀，改变了甲板表面的酸碱度和防御能力，会使真菌更容易侵入。

长期穿高跟鞋或小码鞋的人：穿上高跟鞋或小码的鞋后，脚部前掌受力增大，五指相互挤压，容易造成局部血液循环不佳、指甲变形及甲剥离，进而容易感染真菌。

为了预防灰指甲，建议养成良好的卫生习惯，如勤洗脚、勤换袜，保持鞋袜干燥。同时，增强机体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼、注重营养等。对于已经患上灰指甲的人群，应及时就医，遵循医生的治疗建议。

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