选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　生活中，焦虑无处不在，有的人在焦虑的时候可以进行自我调节，及时好转，而有的人却被焦虑深深困扰，严重影响生活，带来非常不利的影响、那么，焦虑症都有哪些表现呢？

　　01过度担心

　　广泛性焦虑症的特征是过度担忧，思虑，如果一周有4天焦虑，持续半年，焦虑、紧张、情绪不好而痛苦，影响生活工作，可能是焦虑症。

　　02睡眠问题

　　睡眠困难往往与焦虑有关。很多焦虑的患者在睡前会想一些事情，就像大脑很难放松下来，即使醒来也很难平静下来。

　　03非理性的恐惧

　　这是一种焦虑症，有的人会害怕很久，但没有特定的害怕对象，也没有焦虑的原因，可能是焦虑症在作祟。

　　0肌肉紧张

　　双手紧握，背部僵硬，下巴紧蹦……焦虑的人往往全身肌肉僵硬、酸痛。

　　05 慢性消化不良

　　人的对胃肠道对心理压力和情绪非常敏感。因此，焦虑往往通过身体症状表现出来，如胃痉挛、腹胀、便秘或腹泻。

　　06 怯场

　　有些人对社交有强烈的恐惧感，在社交场合很不自在，发抖、出汗、脸红、说话结巴等，这些症状使他们难以维持社交关系，并阻碍他们的工作或学习。

　　07 惊恐发作

　　表现为突然的恐惧无助感，常持续数分钟，伴有呼吸困难、手脚麻木、出汗、头晕乏力等。

　　08自我怀疑

　　有些人会围绕某个问题反复质问自己，比如“我爱我老公吗”“我是个有能力的人吗”等等，这些问题往往不是一两句话就能回答的，也没有肯定的答案，但又要一个确切的答案，感到心累，时常思虑过度。

　　如果你现在感受到的不仅仅是焦虑的情绪体验，还有上面描述的症状，无法自我调节，给生活带来很多痛苦和负面影响，那么你就应该去看医生了。

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