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　　心理疏导的过程包括：建立信任关系、分析问题、提出解决方案、实施解决方案、评估效果等。建立信任关系是心理疏导的基础，心理疏导师需要建立与客户之间的信任，以便客户能够放心地谈论自己的情绪、思想和行为。分析问题是心理疏导的重点，心理疏导师需要帮助客户分析问题，找出问题的根源，并且帮助客户理解问题。提出解决方案是心理疏导的重点，心理疏导师需要帮助客户提出可行的解决方案，以便客户能够解决问题。实施解决方案是心理疏导的重点，心理疏导师需要帮助客户实施解决方案，以便客户能够获得有效的结果。评估效果是心理疏导的重点，心理疏导师需要帮助客户评估解决方案的效果，以便客户能够更好地理解自己的情绪、思想和行为，从而改善生活质量。

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