睡眠不好挂什么科门诊“专业看心理”西安康宁心理医院医生在精神心理科诊疗方面，西安康宁心理医院精神心理科注重精神心理疾病患者的诊疗体验，推行人性化的医疗服务、实行全年无假日门诊、推行单独隐秘的诊疗模式，让精神心理疾病患者在舒心的环境下就医，轻松告别精神心理疾病的困扰。

西安康宁心理医院一直重视医护人员的医德培养，坚持做到“不收黑心钱”“不做昧心事”，坚持以患者为重，以疗效说话的重要原则。在院治疗期间一切医疗费用全部符合国家标准不多收患者一分钱。重视患者病情隐私，坚持认为对患者负责不仅仅是在治疗病情方面，还要对患者做出更更人性化的考虑。

儿童时期是发育的黄金期。只有当他们处于睡眠状态时，他们才会分泌大量的褪黑激素，从而促进骨骼和骨密度的生长。也就是说，只有孩子睡眠充足，才有利于正常的生长发育。但是有些孩子失眠，让家长很担心。

　　那么儿童失眠应该怎么办呢？

　　1：找出失眠的原因。导致失眠的因素有很多，稍加注意就不难发现它们。病因，失眠自己好。对于疾病引起的失眠症状，要及时就医。不能觉得失眠只是小毛病，不是病，耽误了治疗。

　　2：孩子睡眠卫生习惯的调整，就是孩子作息、睡眠环境、家庭成员睡眠节奏的调整。有些孩子的睡眠症状可能只是短期的，但有些孩子可能一辈子都要面对失眠。为了避免孩子在以后的生活中失眠，比较好的办法就是在早期建立健康的睡眠习惯。

　　3：注意调节孩子卧室的光线，避免孩子卧室的黑暗，否则会影响孩子稳定的睡眠。可以在孩子的卧室放置一个小夜灯，这样可以保持孩子卧室的光线合适，让孩子有安全感，让孩子更快入睡。

西安康宁心理医院，深耕精神类疾病领域，汇聚精神类领域的资深专家，打造了一支临床经验丰富、医德高尚的骨干团队，他们拥有严谨的工作态度和秉承“医者救人”的本心，努力每一位患者的健康而坚持不懈。本着专医、专病、专治的原则，因人因病，科学地制定个性化治疗方案，成功治疗众多患者，赢得广大患者的一致赞誉。

为不同类型的精神疾病患者提供规范、优质的医疗服务。如果您有任何精神心理疾病方面的疑问，可立即我们的专家，免费预约挂号，可以省去排队的麻烦，优先为您就诊，帮助患者解决疾病的困扰。

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