一直失眠睡不着挂什么科好 西安康宁心理医院怎么样看病难，看病贵，这是广大工薪阶层普遍存在的共性问题。西安康宁心理医院通过提供优质的医疗服务和亲民的收费价格的做法，自从推出以来便一直备受西安以及周边地区患者的好评！如果患者仍有疑惑的话，不妨亲自前往西安康宁心理医院了解。

西安康宁心理医院作为专业精神类疾病的医院，在治疗精神分裂、抑郁症、失眠、神经衰弱、焦虑、心理障碍、妄想症、强迫症、精神障碍等精神疾病方面有独特的效果，正是因为医院对医术专业、设备高端的坚持，才造就了一批高素质的医学医师，并取得了一系列的成功和荣耀，在患者群中有口皆碑。

　休息了一段时间后，很多人总觉得早上不想醒来，睡不够。起床后，他们起床之后感到浑身没有力气，还伴随着疲倦，为什么会嗜睡？嗜睡的原因有哪些？

　　1：大脑严重缺氧。危险征兆：反应迟钝。大脑长期缺氧不仅会引起嗜睡、疲劳、嗜睡，还会产生一系列精神和神经症状，如记忆力下降、行为异常、性格改变等，而且有时候显得有点“发呆，反应迟钝”。

　　2：睡眠时间短，睡眠质量差。很多年轻人都是夜猫子，玩电脑，或者熬夜到很晚才睡觉。他们第二天早上要早起，睡眠时间不足7小时，有的甚至不足5小时。他们睡眠不足，所以白天当然会犯困。另外，有些人的睡眠质量很差，睡觉时经常做梦打呼噜，所以第二天醒来后还是会觉得很累。时间长了自然会变成嗜睡，而且会有头晕的症状。如果他们不注意调节，还会引起神经衰弱。

　　3：身体营养缺乏很容易导致嗜睡犯困，尤其是蛋白质和维生素的缺乏。因此，应该均衡摄入身体所需的营养，多吃富含优质蛋白质的食物，以提振精神。忌挑食、偏食。

　　4：抑郁症，生活压力大，往往会让人胡思乱想，长期压抑会导致抑郁。这个时候人就会失去对生活的追求，不知道该怎么办。他们犯困的几率往往比正常人高。

西安康宁心理医院精神心理科考虑到精神心理疾病患者的就医隐私心理，特别开展私密化服务，推行一个医生一个诊室的个性化专属诊疗房间，打破了一人看病众人围观的尴尬局面，完全维护了精神心理疾病患者的隐私，让患者以轻松愉悦的状态看病。

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