西安哪些医院有心理科，长期失眠去哪个医院好：是医院整体的所在，西安康宁心理医院针对各类疑难杂症精神心理疾病实行诊前、分型多维、后期跟踪病情管理为一体的诊治，注重从到检查、再到养护，打破传统的千人一方弊端，让患者在路上不走弯路。

　睡觉可以说是身体放松休息的好方式。但是睡眠时间明显是足够的，第二天很多人还是觉得很累很虚弱。

　　那么，问题到底出在哪里呢？

　　1：有睡眠呼吸暂停综合征。越睡越累。很多人都有睡眠呼吸暂停综合征，睡眠时会有特殊表现。如果持续打鼾，不要误认为是小问题。有影响身体健康的睡眠呼吸暂停综合征者，打鼾表现明显，但这种情况不及时解决，可能导致高血压、心脏病等。醒来后，他们仍然会感到疲倦，无法维持精力，这需要及时解决。

　　2：也可能是大脑供血不足造成的。大家睡觉的时候，大脑也会处于休息状态。这个时候大脑里的血液就会变少。如果血液循环不畅，很可能是大脑供血不足。如果出现这种情况，很可能造成大脑缺氧，以至于醒来后会感到头晕、乏力。

　　3：有些人选择多睡是因为熬夜。它们非但不能缓解疲劳，反而会让人越来越累。睡眠注重的不是数量而是质量。有些人熬夜后会补觉，会打乱生物钟，白天会很困，注意力不集中，晚上翻来覆去睡不着。

西安康宁心理医院自成立以来，从如何保障精神疾病患者都能在家门口顺利看上名医入手，把“看名医难”的问题放到首要位置来对待。一直努力构建一个与西安经济相适应的资源体系。及时的引入名医资源，为西安的精神疾病患者解决健康问题提供强力的保障，取得了巨大的成功。

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