对于白癜风患者来说，治好白癜风确确实实不是一件容易的事儿，所以我们需要知道更多的有关白癜风的知识，这样才能帮助我们更好的去除白斑。那么怎么通过微循环来帮助白癜风复色。

一、微循环障碍也可能诱发白癜风

白癜风病因较为复杂，微循环出现障碍对于黑色素的生成会有一定影响。

如果身体内的微循环受到了阻碍，营养成分就不能正常的输送到皮肤基地层，导致黑素细胞不能够正常的发育，所以使皮肤脱色，然后出现白癜风症状。

临床对患者进行微量元素检测会发现，绝大多数患者缺乏微量元素，并且对白斑部位进行微循环检测也会发现，相同面积的皮肤上，白斑部位的毛细血管数目远比正常皮肤部位要少。因此，微循环障碍也可能诱发白癜风。

二、如何改善微循环？

1、提高免疫功能

运动可以提高心肺功能，促进血液循环和机体代谢，从而改善微循环。白癜风患者要定期锻炼，可以慢跑，散步，游泳、瑜伽、太极等，总之每周坚持3次以上的锻炼，而且要长期坚持，循序渐进，逐渐促进循环。

2、保护好肝脏器官

微循环是肝脏的重要组成部分，如果肝脏功能不好，微循环也就会受到障碍，直接影响着体内环境的好坏。患者一定要保护自己的肝脏功能，不可酗酒、不可嗜烟，养成良好的睡眠习惯，保证均衡的饮食，让人体所需的营养物质充足。

3、精神状态放松

每个人都有紧张的时候，但如果过度的紧张会给身体带来很大的伤害，严重的会导致内分泌失调，轻者对神经系统加大压力，会变得虚软，乏力，更会伤及脾胃，内环境变差，从而影响微循环的正常运作。所以患者一定要学会放松心情，保持愉悦乐观的心态。

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