高血压患者的营养治疗:哈尔滨市好的专业高血压医院
时间:2023-02-15 13:58:24 作者:黑龙江远东心脑血管医院
生病去医院不知道选择那个科室,不确定哪家医院好怎么办?可以在网上搜索查询。本院是一家从事疾病诊疗、保健、康复与预防的现代化医院,一直坚持以口碑兴院为宗旨,为广大患者提供一对一的诊疗服务。医院遵循科学、严谨、敬业的职业准则,完善自身,为患者提供“专业疾病治疗、心理保健,健康管理”服务,实行规范化管理体系和医疗服务质量。下面为你推荐一些与此相关的内容。
高血压是一种长期的疾病,病程很长,一旦患者应全面注意,进行合理正确的治疗。那么,高血压患者的营养治疗方法是什么呢?
1、摄入足够的钙:每天摄入1克钙的人患高血压的几率降低了20克%。服用一些含铝制酸剂、皮质类固醇、四环素、甲状腺激素,或有喝咖啡和吸烟习惯的人,会降低体内的钙含量,每天补充足够的钙。
2、摄入足够的镁:一项研究表明,连续6个月服用镁营养补充剂可显著降低血压(包括收缩压和舒张压)。食物中镁的来源包括豆类、绿叶蔬菜、谷物、香蕉、低脂牛奶等。
3、多吃水果和纤维:每天摄入水果纤维素不足12克的人患高血压的几率增加了60%。而且研究水果含有不同的化合物,有助于降低血压。
4、适量食用大蒜:许多研究报告显示,大蒜营养补充剂可以降低血压。
5、多吃亚麻油酸:亚麻油酸来自深海鱼类、亚麻籽和马苋草。根据许多研究结果,它们确实有预防心脏病的作用,不仅是血液稀释剂,而且有助于预防血凝块的形成。
通过这些介绍,相信大家都知道如何治疗高血压患者的营养,仅供参考,希望对患者有所帮助。
【申明:本文由第三方发布,内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu#mail.39.net;我们将会定期收集意见并促进解决。】