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　　静脉曲张是一种常见的下肢浅静脉扩张性疾病。主要发生在下肢，主要需要通过患者加强静脉管壁，保护浅静脉瓣膜来达到预防的目的。首先，我们应该加强体育锻炼，特别是那些有静脉曲张家族史的患者，他们应该在儿童和青少年时期多锻炼。在身体健康的情况下，锻炼可以增强静脉管壁，肥胖者也应该注意减肥。肥胖会导致下肢静脉压升高，增加心脏负荷，加重静脉曲张。从事长期站立和久坐的人需要避免长期站立，他们可以穿医用压力袜来促进静脉回流，减轻浅静脉内的压力。一些妇女或怀孕患者也应在特殊时期进行更多的按摩、休息、患肢抬高、促进静脉回流，以防止静脉曲张的发生。一旦发生静脉曲张，我们必须去专业的血管外科找医生进专业咨询。

　　静脉曲张严重的后果是形成色素沉着，并在色素沉着的基础上继发性溃疡。这种溃疡一旦形成，就很难康复。因为静脉中的纤维蛋白在长时间的高压下会渗透到皮肤下面，在皮肤下形成一层隔膜，从而隔离皮肤的营养代谢。皮肤缺乏营养会变黑，即色素沉着，然后在变黑的基础上溃烂。如果溃疡已经形成，说明皮肤的营养几乎完全紊乱。此时，仅仅改善皮肤的营养代谢是不够的。因此，腿部不断消毒和更换很难康复。

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