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　　谣言内容：疑心不是病

　　修改意见：“疑心病”当然是病。正所谓“知己知彼方能百战百胜”，要想从根本上了解疑心病，我们必须知道为什么会有各种各样的“疑心”出现。

　　理由：首先，从遗传学的角度来看，“疑心病”有家族聚集性。也就是说，“疑心病”人群的家族中，存在与他病症相类似的亲属。这不是说当家庭成员患有“疑心病”时，其他家人一定会发展成为“疑心病”，更不是说“疑心病”者不能结婚及生育。当有近亲属如父母、兄弟或姐妹出现这种情况时，你的发生可能性便会相应地提高。其实被遗传的是“疑心”的倾向，有这种倾向的人，在压力下更易发展成疾病。

　　其次，从心理学的角度出发，“疑心病”者往往具有某些不健康的个性特点：主观、固执、敏感、怀有戒心、不安全、嫉妒、好争论、不能接受别人的批评、自我中心、自命不凡、对他人吹毛求疵、强词夺理、爱空想、遇事专断、不坦率、易激惹、不冷静等。尽管这些个性特点并不能构成疾病的必要因素，但当遭遇到某些社会心理应激或内心的矛盾冲突无法解决时，就将出现对人或事物长期的耿耿于怀。

　　心理学家认为，儿童时期的不合理教育可能是“疑心病”的重要形成因素。幼年时与亲人的分离、父母关系的不和谐、儿童时代受到严厉对待或遭受不幸等，都会导致成年后与他人在感情上慢慢疏远，性情敏感，对他人不信任，对自己缺乏信心，并发展为“疑心病”。

　　关于疑心病的两个误区：

　　误区一：“疑心病”就是“怀疑”。现在我要很负责任地告诉大家，“疑心病”与我们寻常说的“怀疑”是不同的，他们的差异主要表现在发生的程度和持续时间上。 “怀疑”可能毫无道理，纯粹是神经过敏所致，但也可能会符合客观事实，而这些想法不会占据生活的大部分时间，人们也不会过分地关注。而“疑心病”则是 “怀疑”的极度状态，绝大多数都是无端产生的。“疑心病”者怀疑的对象很泛化，怀疑的内容一般不符合事实，是一种心理失衡的表现。而且这些“疑心”状态会占据人们大部分的生活时间，使人沉浸其中，难以自拔，于是“疑心”就成为了他们主要的生活模式，他人的劝说起到的作用微乎其微。

　　误区二：“疑心病”是性格不好，不需要治疗，也无法治好。正如前文提到，“疑心病”人群常常伴有敏感、多疑、固执等性格特点，而人的性格在18岁以后基本定型，因此很多人会说：“要根本改变性格是不可能的。”固然性格不能完全被改变，但是性格中一些不好的方面是可以进行调整的，因为这些不好的方面有可能已经是心理疾病的表现，也可能是心理疾病的催化剂，如果进行适当的学习和调整，是可以克服“疑心”的。而对于那些本身就已经达到精神疾病程度的“疑心病”就更需要治疗了，因为他们会给患者本人和身边的人造成极大的困扰和痛苦，套用一句时髦的话那就是“疑心病不能承受之重”。

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