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怎样避免子宫内膜异位症病情加重？女性患了子宫内膜异位症都会出现痛经、月经不调等症状，很多女性都希望通过有效的方法防止病情恶化。郑州医德佳医院专家指出，防止病情恶化应及时到医院治疗，除了治疗外，日常护理也很重要。

子宫内膜异位症的发病与患者的个人生活习惯有关，尤其是经期护理产生不当影响，如经期性生活，个人不注意卫生，过频人流手术等等，所以预防该病病情加重就要从个人生活常识开始做起。

避免子宫内膜异位病情加重的措施如下：

1、夫妻生活要有节制，有些人认为增加性生活的次数就能提高生育能力，其实不然，一旦多次发生性行为，对女性的子宫损害很大，如果是不洁的性行为，一些细菌和病毒可以经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染，从而导致子宫性不孕。

2、科学避孕，避免意外受孕而增加人工流产的次数，据有关资料表明，人工流产的次数与发生妇科疾病的几率呈正比，如果多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。此外，许多没有生过孩子、性生活不协调以及情绪压抑的三四十岁的女性，常易发生子宫肌瘤。

3、重视经期护理，定时清洁子宫部位，防止子宫后位的发生，避免在经期做一些刺激性运动，多注意休息，如果发现月经失调，或者白带增多一定要及时就医。

子宫内膜异位症会使患者出现，痛经、月经不调、性生活痛等一系列不适症状，越有50%的患者还伴有不孕症。由于该病的危害性大，女性患者们一定要重视治疗，尽量避免疾病带来的各种危害。

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