运动对痛风会有哪些影响
时间:2020-08-04 15:33:34 作者:郑州痛风风湿病医院
运动对痛风会有一定的影响,可能会导致痛风发作或者加重痛风症状,也可以导致患者的关节在运动过程中出现损伤,建议患者在痛风缓解后,再进行运动。
1、导致痛风发作:如果患者在痛风缓解后进行剧烈运动,如跑步、打篮球等,可能会导致痛风发作,是因为运动会使身体大量出汗,体内的尿酸随汗液排出体外,尿酸的浓度会迅速下降,但患者体内的尿酸一旦下降,就会导致痛风的再次发作,表现为关节疼痛、肿胀,继而出现关节发红、发热,甚至会出现痛风石,导致病情加重;
2、加重痛风症状:如果患者在痛风缓解期进行剧烈运动,如马拉松、爬山等,可能会加重痛风的症状,由于运动会使身体在运动过程中产生大量乳酸,乳酸在体内堆积,就会导致患者出现关节酸痛,甚至会导致痛风急性发作,出现关节红肿、发热、活动受限等症状;
3、导致患者出现关节损伤:运动本身会导致身体的关节、肌肉,以及软组织受到一定程度的损伤,如果患者运动过量,损伤的关节会逐渐增多,从而导致运动损伤;
4、其他影响:如果痛风患者血尿酸控制不达标,经常出现高尿酸血症,则不建议进行运动,如果此时进行运动,可能会导致患者出现痛风石,而且加重痛风的症状。
如果痛风患者想要进行运动,可以选择强度较小的运动,如慢跑、瑜伽、太极等,避免导致痛风急性发作,同时也可以防止痛风对关节、肌肉造成损伤。建议痛风患者需在医生指导下进行运动,切勿自行选择运动,以免导致病情加重。
【申明:本文由第三方发布,内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu#mail.39.net;我们将会定期收集意见并促进解决。】