尿酸偏高怎么办?痛风通过自我调理能好么?

时间:2021-04-27 16:41:41 作者:郑州痛风风湿病医院

患者生病比较关注的就是医院哪家好这个问题,其实随着科技的进步和医疗水平的提高,医院已经结合实际情况,根据患者看病就医的需求,统筹完善了相关的就医流程,就诊方案,缓解群众看病难,看病贵的问题。下面推荐一些与你相关的内容。

  痛风的话,没有好的这个说法,有很小的概率在第1次发作之后再没有发作,那就是好了,如果通过饮食调整和生活方式调整再也没有发作,那就是好了,但是在两次发作期间并不能叫好了,而是缓解期,所以,如何避免痛风发作才是更重要的。

  尿酸偏高就要从饮食和生活习惯方面着手,改变不良的饮食习惯和生活习惯。痛风的成因很复杂,但是很大一部分跟不良饮食习惯和生活方式有关。不是所有的高尿酸血症患者都会转化为痛风,大概有5到12%的高尿酸血症患者会终转变成痛风患者,所以尿酸偏高一定要引起足够的重视。

  单纯的尿酸偏高怎么办?

  1、适量增加运动,但不要太劳累,不做剧烈运动,容易诱发痛风。

  2、每天一个鸡蛋、一袋牛奶(250克)。

  3、瘦肉类,每天一量(50克);不要吃动物内脏、鱼子和鱼虾类(嘌呤很高)。

  4、大部分蔬菜嘌呤含量比较少,但是菌类除外,所以蔬菜不要吃菌类。

  5、水果每一天200克。

  6、主食粗细搭配,但不要选择杂豆类(嘌呤很高),比较推荐玉米和小米与大米做杂粮饭。

  7、所有的肉汤、火锅汤、菌汤统统不能喝,嘌呤都在汤里。

  8、多喝水,可以喝淡茶水,不要喝浓茶喝咖啡。

  9、烤肉、海鲜和酒呢?没办法,就是不能吃,否则引发痛风真的没商量。

【申明:本文由第三方发布,内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu#mail.39.net;我们将会定期收集意见并促进解决。】

医院医生Recommened doctor
  • 杜爱华主任医师

    擅长早中晚各发病期类风湿性关节炎的诊断和治疗,尤其擅长运用中西医结合诊疗类风湿性关节炎早期诊断及疑难重症类风湿性关节炎的康复治疗。

    预约挂号在线咨询

  • 徐学成门诊主任

     徐学成主任擅长早中晚不同发病时期痛风、痛风石、痛风性肾病、骨关节炎、股骨头坏死的诊断与中西医结合的治疗方法。他特别擅长根据每位患者的病情评估,为患者制定个体化的治疗方案,进行融晶保肾调代谢治疗。通过科学的应用肌骨超声、微循环堵塞显微检测等检测技术诊断疾病;同时采用中医微创可视针刀镜、免疫吸附等先进治疗技术快速治疗痛风、痛风石、痛风性肾病、骨关节炎、股骨头坏死等疾病。

    预约挂号在线咨询

  • 程本维门诊主任

    对高尿酸血症、急性痛风性关节炎、间歇期痛风、慢性痛风性关节炎、痛风石、痛风性肾病的诊断和治疗均有独到见解,造诣颇深,擅长应用食疗、运动指导、中西医结合等综合性方法治疗急性痛风性关节炎。

    预约挂号在线咨询

医院科室Departmentsmore+
类风湿风湿病强直痛风骨关节炎颈椎病关节炎腱鞘炎肩周炎滑膜炎
友情链接
郑州痛风去哪里治得好郑州风湿病医院哪家好郑州风湿科哪个医院好郑州治疗痛风的医院河南风湿病医院郑州痛风风湿病医院郑州哪个医院治疗风湿好郑州治疗风湿最好的医院郑州痛风医院郑州最好的风湿病医院郑州看关节炎医院哪家好河南治疗类风湿专科医院郑州正规风湿病医院郑州看痛风哪家医院好郑州风湿病医院排名郑州治疗风湿的医院河南最好的痛风医院郑州看痛风医院哪家专业郑州治痛风的专科医院河南风湿科哪里权威河南省治疗关节疼哪家医院好郑州哪个医院风湿科好郑州痛风医院治疗河南风湿免疫科最好的医院郑州强直医院郑州风湿病医院郑州痛风去哪里治得好郑州风湿病医院哪家好郑州风湿科哪个医院好郑州治疗痛风的医院河南风湿病医院郑州痛风风湿病医院郑州哪个医院治疗风湿好郑州治疗风湿最好的医院郑州痛风医院郑州最好的风湿病医院郑州看关节炎医院哪家好河南治疗类风湿专科医院郑州正规风湿病医院郑州看痛风哪家医院好郑州风湿病医院排名郑州治疗风湿的医院河南最好的痛风医院郑州看痛风医院哪家专业郑州治痛风的专科医院河南风湿科哪里权威郑州哪个医院风湿科好郑州痛风医院治疗郑州强直医院类风湿
  • 郑州痛风风湿病医院
  • 专科医院
  • 医院地址:郑州市二七区大学南路96号
  • 版权所有:郑州痛风风湿病医院 联系电话:0371-55133028