股骨头坏死是一种常见病，主要由遗传因素、酒精、药物等引起。因此在日常生活中应注意不可小觑，以免对身体健康造成影响。

1、药物：如在股骨头坏死的发病阶段，机体存在用药史，如因糖皮质激素类药物导致的股骨头坏死，就应在医生指导下及时减量或停用糖皮质激素类药物，以免坏死的股骨头发生病变;

2、饮酒：长期或过量饮酒可能导致骨质疏松及股骨头坏死，因此股骨头坏死的预防不可小觑。建议股骨头坏死的患者戒酒或严格遵医嘱控制饮酒量;

3、减肥：股骨头坏死与肥胖关系密切，因此建议股骨头坏死的患者注意日常饮食并进行适度运动，以减轻体重对股骨头的压力，降低股骨头坏死发生的几率;

4、控制血糖：若股骨头坏死患者存在糖尿病或其他基础疾病，也应在医生的指导下积极控制血糖，以免因为血糖控制不佳而导致股骨头坏死的发生。

此外，股骨头坏死的预防还需注意避免髋部外伤。对于长期服用激素的人群，应定期到医院进行检查，并在医生的指导下适当减少激素类药物的剂量，以免对股骨头坏死造成影响。还应避免髋关节大幅度运动，注意保暖，以免股骨头部位受凉后出现疼痛，或加重股骨头坏死的程度。另外，股骨头坏死的预防不可小觑，还应注意避免髋关节受压。

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