选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　刚患上滑膜炎，经常会感觉膝盖不吃力，有时候膝盖又酸又涨，偶尔还会听到膝盖里有叽叽咕咕的响声，这一系列的状况，给我们的生活带来了很大的困扰。在治疗这方面，下面河南省中医院风湿科杜爱华专家推荐一个中医的方法，大家可以做个参考。

　　治疗滑膜炎的三种“妙法”

　　1、按摩

　　通过按摩可以缓解滑膜炎，经常去按摩店，或者自己学习一些技巧，简单的动作：按一定的顺序搓手掌，每天在关节反复揉捏按摩，可以促进血液循环有利于新陈代谢，减轻滑膜炎引起的疼痛。

　　2、外用

　　①中医处方：生地16g，黄柏10g，草乌14g，天麻12g，川芎18g。这些材料先一起煎，然后留汁去渣，用干净的毛巾浸泡，敷在膝盖疼痛的区域。长期坚持可以改善滑膜炎。

　　②中医药医用膏药

　　专家介绍，这种膏药的膏体很厚，也是医用抗敏纺布，所以不仅效果很强，而且整体透气，长时间使用也不会过敏。刚贴的时候感觉膝盖很暖和，好像贴了一个温暖的宝宝很舒服。过了一会儿，感觉患处不疼，治疗功能比较强。用了两盒之后，明显感觉滑膜炎好多了。虽然价格比较贵，但总体来说性价比还是很高的。

　　讲完滑膜炎的治疗方法，与大家分享一下如何预防滑膜炎：

　　①调整饮食结构，防止过量摄入酸性物质，加重酸性体质。日常饮食可以多吃高蛋白食物，多吃蔬菜和水果。

　　②经常进行户外活动，多出汗，可以帮助消除体内多余的酸性物质，从而防止滑膜炎的发生。但我们必须防止过度劳累，加强保暖。注意调整衣服，保护滑膜炎容易发生的膝骨位置。

　　③防止关节疲劳。长期、过度、剧烈的运动或活动是滑膜退化的基本原因之一。过度运动会增加关节表面的应力，加重损伤。

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