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肾结石不能吃哪些水果？得了肾结石哪些水果不能吃？

1肾结石不要吃草酸含量高的水果。草酸在人体中遇到钙质时便会形成不宜溶解的盐类物质—草酸钙，草酸钙会沉积形成结石。所以肾结石的朋友不宜吃、葡萄、苹果等草酸含量高的水果。

2肾结石患者要少吃含糖量高的水果。糖分过多，尤其是乳糖也会创造结石形成的条件。所以肾结石患者应少吃糖分过高的水果，比如香蕉、红枣等。

3维生素C含量高的水果。维生素C在身体内可以分解为草酸，而且可以促进尿酸增加，易于生长结石，所以要少吃。比如猕猴桃、草莓、黑加仑等。橘子是人类秋季必备的一种水果，橘子中含有的维生素C的含量十分高，虽然维生素C可以对人体健康有有一定的帮助，但是同时维生素C也有机会转变成草酸盐，草酸盐对肾结石患者的危害是非常大的。

4维生素D高的水果。维生素D可以促进我们身体内钙的合成，增加尿钙，而这样也易于生长结石，应控制食用量。不过水果中几乎不含有维生素D，所以大家不用担心这点，但肾结石患者日常还应控制三文鱼、鸡蛋、虾、动物肝脏、瘦肉等含维生素D高的食物摄入。

要多吃含钾的食物，如西瓜、香蕉等，由于西瓜有利尿作用，再加上水分大，所以吃西瓜后排尿量会增加，另外，西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外，减少肾结石的形成，切记勿与其他食物同食！此外糖分过高的水果也不宜吃，因为糖分过多，尤其是乳糖也会创造结石形成的条件。

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