食物仅能起到一定的辅助调理作用，如果患者自闭症比较严重，不建议通过食物进行调理，而是应该积极就医，遵医嘱进行规范治疗。日常可以吃一些富含营养元素，能够对自闭症的调理有所帮助，如含有维生素和微量元素的食物、富含蛋白质的食物、富含微量元素的食物等。

1、富含维生素和微量元素的食物：如菠菜、芹菜、苹果、香蕉、柚子、黄瓜、番茄等，这些食物能够对自闭症患者的身体进行调理，有助于机体补充营养;

2、富含蛋白质的食物：如牛奶、鸡蛋、瘦肉、猪肉、羊肉等，这些食物中含有丰富的蛋白质，能够为机体补充营养，增强自身体质，有助于疾病的恢复;

3、富含微量元素的食物：如菠菜、油麦菜、大豆、花生、核桃、芝麻等，这些食物中含有丰富的微量元素，如铁、锌、钾、磷等，有助于改善自闭症患者的体内铁、锌、镁等微量元素水平;

4、其他食物：如蜂蜜、莲子、核桃、板栗等，均可对自闭症患者起到一定的调理作用，有助于改善患者大脑神经功能，促进疾病的恢复。

此外，还可以通过心理治疗调理，帮助患者纠正不良的心理行为，正确认识自闭症，从而改善病情。如果患者病情比较严重，单纯通过食物调理并不能达到治疗的效果，应该到医院精神科就诊，在医生指导下服用药物治疗，如利培酮片、阿立哌唑片、奥氮平片等，也可配合心理治疗，从而改善症状。

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