补充叶酸,有助于防心梗,脑梗,你知道吗?
时间:2023-09-11 11:10:03 作者:北京刘家窑中医医院
孙先生今年67岁,就在一周前自己感觉头晕,走路感觉头重脚轻,走不稳,先是在药店自行购买了一些药物,吃了一段时间没有明显改善,于是就到医院进行检查。
经过医生仔细询问,孙先生既往有高血压病史6年,当时血压高达210/100mmHg,一直服用硝苯地平控释片,没有规律的监测血压。
这次在医院,孙先生测量的血压为165/96mmHg,检查心电图,头颅CT没有异常。经颅多普勒显示脑供血不足。化验血常规,肝肾功能,血糖没有异常,血脂轻度升高,同型半胱氨酸高达30umol/L(血同型半胱氨酸≥10umol/L,为高同型半胱氨酸血症)。
所以,这次孙先生头晕,头重脚轻症状,与高血压以及脑供血不足有关。
为了更好的控制血压,结合着孙先生目前的情况,医生在口服硝苯地平控释片的基础上,给孙先生加用了马来酸依那普利叶酸片。
马来酸依那普利叶酸片是复合成分,既能够降血压,又能够降低同型半胱氨酸。
孙先生平时有饮酒的习惯,基本上午餐和晚餐,每餐都会喝白酒2两左右,而且,平时又不喜欢吃蔬菜和水果,偶尔吸烟。
医生建议孙先生一定要戒烟戒酒,另外,多吃新鲜的蔬菜、水果、豆类、谷类等含有叶酸丰富的食物。
考虑到孙先生的同型半胱氨酸水平比较高,已经属于中度级别(30-100umol/L),需要联合补充维生素B6,维生素B12片,在联合着活血化瘀、改善脑供血的药物,
一段时间后,孙先生的头晕症状,得到了明显的改善,血压也逐渐控制在140/90以内,后期还要根据同型半胱氨酸的水平,进行药物的调整。
同型半胱氨酸是胱氨酸和蛋氨酸的一种代谢产物,在正常情况下一般是维持在较低的水平,目前研究证实,高同型半胱氨酸血症可以作为一种心脑血管疾病独立性危险因素,尤其是冠心病、脑卒中疾病。有一部分高血压患者合并同型半胱氨酸水平升高,称为H型高血压,这种高血压患者更容易患冠心病以及脑血管病,同型半胱氨酸偏高预示着患有心脑血管疾病的风险比较高,因此需要积极的降低同型半胱氨酸,可以同时应用维生素B12和叶酸,定期的监测同型半胱氨酸,同时控制血压、血糖。
叶酸和H型高血压的关系,
H型高血压,是指伴有高同型半胱氨酸血症(血同型半胱氨酸≥10umol/L)的原发性高血压。也就是说,当高血压患者血液中的同型半胱氨酸代谢出现异常,在体内蓄积,使同型半胱氨酸水平过高。
高血压患者同型半胱氨酸水平过高,是不容忽视的,有研究证实,这种高水平的同型半胱氨酸,会引起H型高血压患者的血管内皮受损,加重血管炎症反应,使脂质代谢出现异常,导致动脉粥样硬化,增加冠心病,脑卒中等心脑血管疾病的发生风险。
所以,要降低心脑血管疾病的发生风险,就要控制同型半胱氨酸水平,
而叶酸是同型半胱氨酸代谢途径中,不可缺少的维生素,
所以,要降低H型高血压患者的心脑血管发病几率,就要积极的补充叶酸。
除了补充叶酸,还可以适当的补充维生素B6,维生素B12,他们被称为黄金搭档,协同作用降低同型半胱氨酸水平,促进同型半胱氨酸的代谢和转化。
除了药物补充以外,平时要注重饮食,补充富含叶酸维生素的食物,大多在蔬菜、水果、谷类、瘦肉等食物中。
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