健康关键：北京联科中医肾病医院即时爆料尿酸高的危害远不止痛风！这5类人尤其要注意

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北京联科中医肾病医院是国内治疗肾病实力雄厚的医院，重点开展的慢性肾炎、慢性肾衰、IgA肾病、肾病综合征、尿路感染等临床及研究，诊治了数以万计的国内外肾脏病患者，临床疗效受到了患者的普遍好评。

高血糖、高血脂、高血压

大家应该都知道

在忙于和三高作斗争时

第四高也已经悄然出现

并成为强大的疾病新因素

它就是高尿酸！

国际上高尿酸血症的诊断定义为： 正常嘌呤饮食状态下，非同日2次空腹血尿酸水平男性>420umol/L，女性>360umol/L。之所以把4月20日定为高尿酸日，就是因为“420”是高尿酸血症的诊断标准，让大家铭记于心！

这5类人容易尿酸高

01体形肥胖的中年男性

在临床当中发现高尿酸血症多发于男性，这其中的原因是男性雄性激素会抑制人体当中的尿酸排泄，从而就会促进尿酸盐沉积。

而肥胖则是发病的根源。由于长期处在高脂肪、高蛋白、高能量的摄入当中，就会减少体内尿酸的排出，形成高尿酸血症。

02绝经后女性

由于女性的体内存在的雌性激素会促进尿酸排泄，同时还可以防止尿酸盐的沉积，而绝经后的女性发病率明显上升。

03遗传因素

因为遗传的关系，导致有高尿酸血症家族史的人从出生开始患病的几率就大大增加。

04饮食不合理

有些人在饮食方面不注意，过多的食物让体内存留更多尿酸。还有经常喝酒的人，尤其是啤酒，其中含有大量嘌呤，一瓶啤酒可使尿酸升高1倍。

05压力巨大者

由于现实生活当中存在着的巨大的压力，非常容易导致内分泌失调和新陈代谢的问题，因为体内的尿酸不能顺利排出，发生高尿酸血症。

尿酸偏高的危害有哪些

1、尿酸结晶沉积于关节，影像检查可见痛风石，这些隐匿的痛风石可造成影像学可见的组织破坏即亚临床痛风，或引起急性痛风发作。

2、尿酸结晶沉积于肾脏，引起尿酸盐性肾病，增加肾结石发生几率，出现肾小管病变，导致蛋白尿或者引起肾小球受损，增加肾衰竭的风险。

3.尿酸结晶刺激血管壁，导致动脉硬化，引起高血压、慢性心脏疾病、脑卒中；有研究证实高尿酸血症与心血管疾病危险因素密切相关，并且会增加心血管疾病病发的风险。研究表明，高尿酸血症是心血管疾病的独立危险因素，同时与许多传统的心血管危险因素相互作用，参与心血管疾病的发生、发展及转归。

4、HUA与糖尿病均属于代谢性疾病，胰岛素与尿酸的排泄以及代谢密切相关，当胰岛素出现抵抗时，可以引起尿酸的产生增加，排泄减少，从而引起血尿酸的升高；尿酸增高导致葡萄糖利用低下、胰岛素抵抗，诱发糖尿病。

5、HUA增加非酒精性脂肪性肝病(non-alcoholic fatty liver disease，NAFLD)发生风险。流行病学研究显示，HUA人群中NAFLD的患病率增高，病变程度加重，HUA是发生NAFLD的独立影响因素之一。

6、高尿酸血症促进了缺血性卒中的发生，并与预后不良相关；但生理浓度的血尿酸水平对神经系统同时有一定的保护作用，血尿酸水平过低则有可能增加神经退行性疾病发生的风险。

7、痛风患者往往伴有体内代谢异常，易并发肥胖症、2 型糖尿病、高血压、高脂血症等。

多项观察性研究结果显示，HUA是慢性肾病、高血压、心脑血管疾病及糖尿病等疾病的独立危险因素，是过早死亡的独立预测因子，血尿酸每增加60 μmol/L，高血压发病相对危险增加倍，新发糖尿病的风险增加17%，冠心病死亡风险增加12%。

作为来势汹汹的三高之后的第四高，高尿酸血症给人们的健康带来了严重威胁。预防高尿酸需要改变不良生活习惯和饮食结构，建议保持健康的生活方式，定期进行体检并咨询医生，以便及时处理，降低并发症的风险。

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