热搜推荐榜排行榜：北京肾病医院哪家好“实时更新”这种慢性疾病，患者中60岁以上老人占一半！

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北京联科中医肾病医院是国内治疗肾病实力雄厚的医院，重点开展的慢性肾炎、慢性肾衰、IgA肾病、肾病综合征、尿路感染等临床及研究，诊治了数以万计的国内外肾脏病患者，临床疗效受到了患者的普遍好评。

谈到老年慢性疾病，大家脱口而出的是高血压、高血脂、糖尿病、老慢支......其实，还有一种老年慢性病也不容忽视，那就是慢性肾脏病。

随着我国人口老龄化进程的加快，老年慢性肾脏病患者也日益增多，我国60岁及以上老年人群慢性肾脏病的患病率为%-%，而80岁及以上高龄老年人慢性肾脏病的患病率可高达%。可以说，十个老年人中就有一个人中招。

很多老年人一听到“慢性”两个字，立马就放松了警惕，而慢性肾脏疾病通常是隐匿的，大多数患者早期没有症状，很容易被忽略，如果不及时治疗，等到后面发展至肾功能衰竭及其他合并症，就悔之晚矣。

慢性肾脏病是各种原因导致的肾脏结构、功能异常≥3个月的一类进展性疾病，早期通常没有明显症状，但随着病程的不断进展，会发展成为尿毒症，甚至危及生命。

慢性肾脏病的发病率高，但知晓率低、预后差，已经成为了危害公众健康的重大公共卫生问题。尤其老年人的感觉较为迟钝，肾脏病的早期症状更容易被忽视。

2012年改善全球肾脏病预后组织指南， 基于肾小球滤过率水平，将慢性肾脏病分为1～5期。根据eGFR分期和蛋白尿分级进行慢性肾脏病的危险分层，分为1级（低危）、2级（中危）、3级（高危）和4级（极高危）。

专家提醒：慢性肾脏病，早期筛查很重要，包括早期症状的识别、肾功能的评估，在条件允许情况下积极明确病因。

主要症状尿

液泡沫增多且不易消散

血尿

夜间的排尿次数增多

眼睑及下肢出现水肿

血压突然升高

不明原因的乏力、疲劳、面色苍白

不明原因的食欲减退、恶心、呕吐

当老年人出现以上症状时，就需要提高警惕，要及时到医院就诊。

怎样预防老年人出现或者加重慢性肾脏病？除了避免劳累、防止感染之外，还需注意以下几点：

①低盐饮食

四川地区的饮食口味普遍较重，每天摄入的盐分较多，这不仅会增加肾脏负担，还会引起水肿和高血压，尤其是老年人。因此，老年人要想预防肾脏病的发生，要注意清淡饮食，将每日盐摄入量控制在6克以内。

② 严格控制“四高”

“四高”指的是高血压、高血糖、高血脂和高尿酸，这些因素如果控制不佳，都会对肾脏造成一定的损害。要想保护肾脏，一定要严格将“四高”控制在稳定范围。

③ 避免滥用药

老年人的肾脏对药物的清除能力降低，如果再滥用药物，特别是一些成分不明的“补药”或中药，很容易发生药物性肾损伤。因此，老年人如果出现身体不适，一定要去正规医院接受专业治疗，不要自行在家中服用药物或保健品。

④优质蛋白饮食

老年人要保持良好的营养状态，才能获得良好的机体功能和健康状况，但也不宜摄入过多的蛋白，建议每日的蛋白质摄入量为克/每公斤体重，并以动物蛋白为主（如蛋清、牛奶、鱼、瘦肉、家禽等），减少植物蛋白的摄入（如花生、谷物等）。

⑤ 定期检测评估肾脏功能

由于慢性肾脏病早期阶段通常没有自觉症状，建议老年人定期（每3-6个月）检测尿常规、尿白蛋白肌酐比值和肾功能，每年进行一次全面体检。

慢性肾脏病进展到病程后期并发症多、病情复杂，包括贫血、慢性肾脏病矿物质和骨代谢异常、酸中毒、高钾血症、心血管疾病等，对于高龄患者而言，容易出现猝死等严重心血管事件。因此，提高对老年慢性肾病的认识，对于早期干预、降低合并症和死亡率的风险至关重要。

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