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　　男人往往会在乎自己的“时间长短”，而在泌尿科医生看来，一个健康成年男性的单次排尿时长，也能直观反映前列腺健康。

　　你计算过你尿尿的时间吗？

　　你知道正常成年男性的排尿时间是多少吗？

　　相信很多人都没有概念

　　排尿作为人类正常的生理需求，排尿情况也同样隐藏着诸多的健康问题。

　　通常情况下，成年人的膀胱容量为350~500毫升，正常男性的大尿流率应在每秒15毫升以上。根据膀胱容量和尿流率的简单计算，一次排尿时长应在30秒左右。即使因喝水过多，导致排尿时间延长，也应在60秒内完成。

　　当男性的排尿时间超过60秒，同时出现尿线变细、不连贯，排尿次数增多等现象，就是前列腺健康亮起红灯的信号。其中前列腺增生是临床常见的前列腺疾病之一。

　　前列腺位于直肠的前方，上方是膀胱，外形像一颗栗子，前列腺腺体的中间有尿道和输精管穿行而过。可以这样说，前列腺是掌控尿道的阀门，所以前列腺出现疾病时，首先受到影响的是排尿。

　　当排尿超过1分钟的情况持续出现，建议大家及时前往正规医院，进行检查并尽早治疗，避免前列腺疾病影响身体健康。

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