对于儿童多动症，应避免以下习惯以帮助孩子更好地管理症状：

　　避免不良的生活习惯：家长应确保孩子有足够的睡眠时间，避免熬夜、不规律的作息。充足的睡眠有助于改善孩子的注意力和情绪稳定性。

　　避免过度刺激：避免让孩子接触过多的刺激性物质，如浓茶、咖啡、碳酸饮料等，以及刺激性的视觉或听觉内容，如恐怖电影、刺激性的电子游戏等。这些刺激可能加剧孩子的多动症症状。

　　避免过度压力：过大的学习压力或生活压力可能使孩子的多动症症状加剧。家长应合理安排孩子的学习和生活，避免给予过多压力。

　　避免不规律的饮食：合理的饮食习惯对改善多动症症状有积极作用。家长应确保孩子饮食均衡，避免过多摄入高糖、高脂食物。

　　避免过度依赖药物：虽然药物可以改善多动症症状，但过度依赖药物并不是佳的治疗方法。家长应在医生的指导下合理使用药物，并尝试结合其他治疗方法，如心理行为矫正等。

　　除了避免以上习惯外，家长还可以采取以下措施帮助孩子管理多动症症状：

　　设定清晰的规则和期望：明确的规则和期望有助于孩子更好地管理自己的行为。家长可以与孩子一起制定日常行为规则，并明确奖励和惩罚措施。

　　提供支持和理解：多动症孩子可能面临更多的挑战和困难，因此家长需要给予更多的支持和理解。家长可以鼓励孩子表达自己的想法和感受，并帮助他们找到解决问题的方法。

　　鼓励孩子参与有益的活动：参与有益的活动可以帮助孩子提高自我控制能力，并增强自信心。家长可以鼓励孩子参加一些需要集中注意力的活动，如绘画、阅读、音乐等。

　　寻求专业帮助：如果孩子的多动症症状严重影响到日常生活和学习，家长可以寻求专业帮助，如心理咨询、行为矫正等。专业的治疗可以帮助孩子更好地管理症状，提高生活质量。

　　发育行为儿科诊疗领域具有丰富的临床经验，总体来说济南六一儿童医院是有治疗实力的建院那么多年以来一直在有患者来到我院，那么为什么会来到专业专科医院呢，因为六一是专业看小儿发育疾病的可以让家长放心，尤其在处理和解决久治的抽动障碍方面处于国内领先地位，每年接治患儿近万人。

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　　责任编辑：zhj

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